甩脂机没用，如果想要体型变得比较优美，就要迈开腿，主要的就是靠这两个步骤，不要想一些其他的办法去偷懒，因为其他的办法也只是给自己一个心理安慰而已，这个机器有没有用，好玩、最起码提醒自己，减肥这件事情很重要，除了摇来摇去以外还要少吃，如果站在甩脂机上，能够提醒要少吃，那它就是有用的。
甩脂减肥机不适合老年使用。不仅甩脂减肥机，不少以振动、抖动方式达到减肥效果的电器都不太适合上年纪的人。最有效的方法还是通过自身的运动，来分解体内多余脂肪，达到减肥目的。
甩脂机通常是没有明显作用的，达不到理想减肥目的。甩脂机通过震颤的作用可以使体内的脂肪摔碎，但是起不到消耗脂肪的作用，对于脂肪比较多的人群，可能还会导致脂肪栓塞。想要快速去掉多余脂肪最好选择抽脂，通常是利用仪器的护腰作用，可以有效将局部多余的脂肪抽出，达到立竿见影瘦身目的。平常生活中尽量减少高油腻以及高脂肪食物摄入，还要多参加户外活动，加强体育锻炼，能有效预防脂肪堆积防止肥胖。
甩脂机如果一般是比较明显的，可以达到减肥的目的。甩脂机属于比较常见的一种运动工具，主要是在运动的过程中，可以加速身体中的代谢和血液循环，有效的燃烧脂肪，达到快速减肥的效果，而且也不会对身体造成副作用，但是需要长时间坚持。脂肪堆积过多一般可以做抽脂手术，可能效果比较明显，把身体中多余的脂肪抽出体外。平常可以适当的参加体育锻炼，少吃油腻的食物，避免长时间久坐。
甩脂机并不能帮助减肥，可以选择吸脂手术的方法治疗。身体肥胖通常是体内已经形成脂肪，因此需要通过运动的方法消耗热量和脂肪，从而可以达到减肥的目的，需要长期坚持才能够达到良好的效果，如果只是使用甩脂机，因此并不能达到减肥的作用。甩脂机是将脂肪摔碎并不会使脂肪消耗掉，所以还可能会导致脂肪衰竭的危险性。如果想要达到快速减肥，可以选择负压吸脂手术的方法，能够起到很好的收腰和瘦肚子效果。
甩脂机当然能够起到瘦身的作用，在使用的过程中，可以把体内多余的脂肪通过新陈代谢的方法排除体外。如果身上的脂肪比较多可能是缺乏运动引起的，有可能是长时间吃高脂肪以及高热量的食物所造成的，如果不及时治疗可能会影响到美观，而且还会引起其他的疾病，因此可以通过甩脂机的方法改善，另外也可以到正规的医院通过注射溶脂针或者抽脂手术的方法治疗。在日常生活中饮食上要有所控制，尽量不要暴饮暴食，而且也不可吃辛辣以及会油腻的食物。