美白牙贴有用的，每人情况不同，效果也不一样，是把美白剂做成了凝胶压制成薄膜，通过氧化物释放出原子氧，对牙齿硬组织进行漂白作用，美白贴面对牙齿美白是有效。
美白牙贴一般有用，通常能够起到美白牙齿的作用。美白牙贴是通过将增白的薄膜贴片，粘贴于牙齿表面的方法，达到增白牙齿的目的，而且还可以使牙齿看起来更加的整齐。但是长时间的使用会对牙龈组织以及牙釉质造成刺激，所以要尽量避免频繁的使用，如果想要达到美白牙齿的效果，可以到医院的口腔科，通过超声波洗牙的方法使牙齿变白。在日常生活中要注意做好口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，尽量的少喝碳酸饮料。
美白牙贴通常是有用的，也可以通过冷光美白的方法进行治疗。美白牙贴通常会使用树脂贴面或者瓷贴面粘在牙齿表面，通常能够起到美白牙齿的作用，所以是有用的。并且要给到当地正规的医疗整形机构，通过冷光美白的方法进行治疗，冷光美白通常会在牙齿上刷上美白类的药物，然后通过冷光的方法，能够使牙齿变得洁白无瑕。在日常生活中一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，避免吃一些色素较深的食物。
美白牙贴一般是有用的，但需要正确使用。美白牙贴当中含有一定的活性物质，能够起到抗氧化的效果，并且具有美白的功效，能够有效改善牙齿发黄的情况。但在使用美白牙贴的时候，需要掌握好浓度，尽量不要浓度过高，以免对牙龈产生损伤。另外也要避免频繁使用美白牙贴，以免影响到牙齿的健康。日常生活中也要注意做好口腔的清洁卫生，尽量做到早晚刷牙，而且也不宜食用咖啡或者浓茶等色素深的饮品。
美白牙贴通常选择树脂材料或者是全瓷材料是比较好的，但是也需要根据个人的家庭消费水平决定。在做美白牙贴的时候，就是将美白牙贴贴在自己的真牙齿上，能够遮盖牙齿本身的颜色，还可以有效的改善牙齿发黄的问题。如果家庭条件比较好的话，可以选择全瓷材料，如果家庭条件不是特别的好，一般可以选择树脂材料，树脂材料的价格比较便宜。平时还要特别注意口腔的卫生清洁，需要每天早晚刷牙以及饭后漱口，才可以避免影响到个人的口腔健康。