胎儿腿短一般可通过以下方法改善。
如果检查发现胎儿的腿较短,首先需要及时补充孕妇的营养,保证胎儿的营养摄入。可以多喝鸡汤,并吃一些含钙量高的食物,比如虾皮、豆制品、奶类等。还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以此来补充怀孕所需的各种微量元素,保证营养均衡。另外,孕妇还需要避免不健康的生活习惯,多注意休息。
腿短可能是遗传因素,也可能是缺少运动,也不排除是缺乏营养等原因,可以多做些运动,比如,跑步可以使腿部变的修长,做跳高动作,可以将韧带拉长些,跳跃、练瑜伽等方法都能有很好的效果,多吃含蛋白质高的食物。
现在还不能随便下结论说孩子腿短,可能医生的意思是孩子的腿部比较瘦小,营养不良导致的,需要孕妇加强营养情况,注意怀孕期间的饮食保证营养均衡,以后不一定孩子就是腿短。
胎儿腿短和遗传因素有一定的关系,孕妈妈要多吃各种营养丰富的食物,均衡饮食,宝宝提供充足的营养物质,另外要注意胎儿发育的情况,孕妇多吃含钙高的食物,避免出现胎儿缺钙的情况。
胎儿腿短,孕妇一定要注意饮食和生活习惯的改变。平时多摄入一些优质蛋白质,适量补钙,多晒太阳,促进钙吸收。适当的做一些户外运动,也就是营养补充不够,可以配合钙,还有植物动物的蛋白来进行调节。