疏肝理气可以按下面这几个穴位。太冲穴，太冲穴位于足背第一大脚拇指和第二脚趾之间的后方。膻中穴在两乳头连线之中点。足三里穴就被医家认为是养生大穴，位于外侧膝眼下四横指，胫骨边缘，疏肝理气。行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇趾和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位。能帮助打通肝经。
疏肝理气可以按下面这几个穴位。太冲穴，太冲穴位于足背第一大脚拇指和第二脚趾之间的后方。膻中穴在两乳头连线之中点。足三里穴就被医家认为是养生大穴，位于外侧膝眼下四横指，胫骨边缘，疏肝理气。行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇趾和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位。能帮助打通肝经。
消食的穴位是劳宫穴，劳宫穴在手掌心的位置，简单的找法是把手握成拳头，中指指尖点到的位置即是劳宫穴。平时的话饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
通常情况下，疏肝理气的药有逍遥丸、疏肝丸、舒肝健胃丸、气血和胶囊、血脉和胶囊等。
肝气不舒是一种由肝失疏泄、气机郁滞而引起的一系列症状，主要表现为胁肋疼痛胀满、少腹疼痛、情志抑郁等。逍遥丸、气血和胶囊、疏肝丸、舒肝健胃丸、血脉和胶囊等都是疏肝理气的常用药物，需要在面诊医师的指导下进行用药，不可盲目使用，否则会对身体造成损伤，甚至会错过最佳的治疗时机。
一般来说，疏肝理气需要根据患者的具体症状来用药，效果才会最快显现。
肝郁气滞的患者多是因为生气、情绪波动或者受到外界精神刺激，进而表现为情志不遂。这种情况，患者可以使用柴胡疏肝丸、疏肝解郁胶囊、解郁丸、舒肝顺气丸等药物进行治疗，效果会很快显现。另外就是长期的脾虚湿盛，湿气压制肝气的生发而出现的肝气郁结，这种情况，患者可以使用木香顺气丸、逍遥丸等药物进行调理，效果较好。
通常情况下，艾灸治脑供血不足的穴位在后脑和颈部发际周围。
艾灸治脑供血不足的穴位一般在大脑后部有促进大脑供血的穴位，为风池穴、颈部夹脊穴、腕骨穴、天柱穴。另外也可以通过背部的腧穴、心俞穴、肾俞穴、脾俞穴等，通常可以改善脑供血不足。
用艾灸刺激上述穴位，一般在脑多普勒检测下，可使基底动脉血流速度明显加快，改善脑供血不足的状态，艾灸能改善恶心、头晕、呕吐等症状。
