晚上能吃香蕉吗

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我比较喜欢吃香蕉,每天晚上都会吃一两根香蕉才睡觉,老公说对身体不好,晚上能吃香蕉吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
晚上是可以吃香蕉的,间隔一个小时以上再睡觉。香蕉是一种味道比较鲜美的水果,里面含有大量的钾离子、纤维素、维生素a和果糖。在睡前适量的吃香蕉可以促进肠道蠕动稳定,自身新陈代谢的速度,而且可以补充丰富的钾离子,保证心脏射血能力,能够降低心脑血管疾病发生的概率。
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晚上是可以吃香蕉的,间隔一个小时以上再睡觉。香蕉是一种味道比较鲜美的水果,里面含有大量的钾离子、纤维素、维生素a和果糖。在睡前适量的吃香蕉可以促进肠道蠕动稳定,自身新陈代谢的速度,而且可以补充丰富的钾离子,保证心脏射血能力,能够降低心脑血管疾病发生的概率。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

剖腹产后能吃香蕉:
香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇可以吃香蕉能防治产后便秘和产后贫血。产妇坐月子时多是爱卧床休息,胃肠蠕动较差,容易便秘,产妇吃香蕉可以防治便秘。由于产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉也可以补铁,从而到到防治产后贫血的目的。同时产妇摄入的铁质多了。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

玫瑰糠疹能吃香蕉。
玫瑰糠疹的主要症状之一是出现瘙痒,可为轻度、中度以及重度,在发病期间容易引起瘙痒的水果应尽量避免。患者可多吃一些香蕉、苹果、西红柿等,这些富含VC的水果有抗过敏的作用。所以,患者在发病期间可以吃香蕉,但芒果,猕猴桃等容易导致过敏或加重瘙痒,在发病期间避免食用。
患者在治病期间,还应养成规律的作息,坚持早睡早起。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

高血压可以食用香蕉。
香蕉能促进肠道蠕动、预防便秘高血压患者最怕的就是出现便秘导致血压猛上升。两餐间可加点香蕉这类水果,但要注意不能空腹食用,避免引起胀气。饮食原则为低脂、低盐膳食、食用新鲜蔬菜和水果、忌过饱、少食多餐、预防便秘、控制体重,培养好饮食习惯。
平时要保持良好的心理状态,不要太过劳累,要有足够的睡眠以及合理的营养摄取。此外,还必须加强体育锻炼。建议每天坚持跑30分钟左右,一次5-10分钟,一周至少做两次有氧运动,增强血管弹性和柔韧性,提高心血管功能和心脑血管疾病发病率。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,胃不好可以吃香蕉。
香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能够刺激胃黏膜细胞的生长繁殖,产生更多的黏膜来保护胃部。所以,肠胃不好的病人可以通过吃香蕉来改善症状,但是不能多吃,每天吃1-2根即可。
在日常生活中,要注意保证充分的休息,避免过度劳累,尽量不要从事重体力劳动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,胰腺炎患者是否能吃香蕉,需要根据具体情况来确定。具体分析如下:
胰腺炎是由于某种原因导致胰管堵塞,从而引起胰液分泌受阻,继而导致胰腺自我消化的一种疾病。胰腺炎患者是否能吃香蕉与自身状态和疾病分期有关。若胰腺炎患者处于急性发作期,这种情况下通常是不可以吃香蕉的,这时胰腺炎患者需禁食。香蕉营养价值比较高,热量低,含有丰富的维生素,如果胰腺炎患者处于恢复期且病情稳定后是可以适当吃些香蕉的,有助于提高患者免疫力,同时还可以起到润肠通便的作用。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。