吃肥猪肉有什么好处

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我发现我平时特别喜欢吃肥猪肉,而且喜欢吃烤猪和猪蹄,吃肥猪肉有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
吃肥猪肉可以补充体内的蛋白质,增强人体的抵抗力,达到强身健体的作用。猪肉内含有丰富的铁元素,患有缺铁性贫血的人可以多吃一些猪肉,这样就可以改善贫血的症状。猪肉容易被人们消化。
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吃肥猪肉可以补充体内的蛋白质,增强人体的抵抗力,达到强身健体的作用。猪肉内含有丰富的铁元素,患有缺铁性贫血的人可以多吃一些猪肉,这样就可以改善贫血的症状。猪肉容易被人们消化。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病病人不建议吃肥猪肉,具体分析如下:
患有冠心病的患者尽量不要吃肥猪肉。冠状动脉粥样硬化斑块会引起冠脉管腔狭窄,从而引起心肌缺血。患有冠心病的患者要注意清淡的饮食,避免食用动物油脂和动物肉。肥猪肉中的脂肪含量比较高,主要是不健康的不饱和脂肪酸,对人体的心血管有一定的伤害。过多食用过多的脂肪会引起血脂的升高,从而加速动脉的硬化,从而引起冠脉斑块的破裂。因此,患有冠心病的患者最好不要食用肥猪肉。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

猪肉皮中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种矿物质等营养成分,可以为身体补充营养,能够滋阴补虚,补益精血,提高机体免疫力。含有的胶原蛋白、多种维生素可以滋润细胞,减慢细胞老化,能够嫩肤养颜,延缓衰老。但是,猪肉皮中含有一定的脂肪,热量也很高,不宜多吃,容易引起高血压、高血脂等病症,还会使脂肪堆积,引起肥胖。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

猪肉中含有大量的铁和锌,它们是建立人体健康免疫系统不可或缺的物质。此外,猪肉还提供了丰富的维生素,能够帮助身体有效对抗病菌。但是猪肉中的脂肪进入人体后,不会在人体内彻底分解,这些脂肪会附在胃肠壁和血管壁上,血管会变得越来越窄,能通过的血液量也就越来越少。使人患上高血压心脏病。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

猪皮是一种营养价值非常高的食品,可以有效的美容养颜。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,吃了之后可以减缓机体细胞的衰老,而且可以保证皮肤的水合度,促进皮肤弹性,从而达到预防衰老的目的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃猪肚的作用还是比较多的,而且经常性的吃猪肚对身体也有较多的好处,尤其是对于身体的一些症状也能够缓解,补虚损,健脾胃。治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积。能用猪肚烹调出各种美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病