喝蜂蜜水的4大禁忌是什么

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我平时就特喜欢甜食,尤其喜欢喝蜂蜜水,听别人说喝蜂蜜水不好,喝蜂蜜水的4大禁忌有什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
喝蜂蜜水的4大禁忌有睡前喝蜂蜜水,小心长胖又蛀牙,如果把蜂蜜作为清晨第一杯水,不利健康,不可以高温冲饮蜂蜜,如果过量食用会引发糖尿病和龋齿,在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。
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一般情况下,喝蜂蜜水不要起床后第一杯就饮用、也不要在睡前饮用、还不要用热水冲泡饮用,以及不要空腹饮用。具体分析如下:
1.不要起床后第一杯就饮用:通常来讲,蜂蜜含有柠檬酸和糖分,所以饮用后排尿时间相对缓慢,降低体内排毒的功效。
2.不要在睡前饮用:由于大量的细菌会在睡觉的时候腐蚀牙齿,所以不建议漱口休息后再饮用柠檬蜂蜜水。
3.不要用热水冲泡饮用:因为水温过高会破坏柠檬蜂蜜水中丰富的营养物质。
4.不要空腹饮用:因为空腹饮用会增加胃酸的分泌,导致胃酸过多,对胃黏膜会造成损伤。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

喝蜂蜜水的禁忌是不要空腹喝蜂蜜水和冲蜂蜜水切忌开水冲服。需要选择凉白开或者温水,以免破坏蜂蜜中含有的酶。蜂蜜具有润肠通便的作用,所以喝蜂蜜水时不要多吃高纤维素的食物,以免引起腹泻。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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喝蜂蜜水的4大禁忌有睡前喝蜂蜜水,小心长胖又蛀牙,如果把蜂蜜作为清晨第一杯水,不利健康,不可以高温冲饮蜂蜜,如果过量食用会引发糖尿病和龋齿,在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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在经期间不要喝柠檬水,否则会引起腹痛的现象,也因为柠檬水当中的酸性过多,腹痛的人或者是肠胃不适的人尽量不要喝,在喝柠檬水的时候一定要适量,不可过多,否则会刺激胃,在早上不能空腹食用,柠檬水不能长期喝。

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喝柠檬蜂蜜水不要在早晨第一杯就喝柠檬蜂蜜水,因为它含有柠檬酸和糖分,不是以单纯的水的形式存在,饮用后,排尿时间比白开水相对缓慢,降低体内排毒的功效。也不要在睡前喝,因为大量的细菌会在睡觉的时候腐蚀牙齿。也不要用热水冲,水温过高会破坏丰富的营养物质。也不要空腹的喝,空腹喝的话会增加胃酸的分泌,导致胃酸过多,对胃黏膜有损伤。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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山楂蜂蜜水的功效是可以润肠通便、健胃消食,还可以补养气血。糖尿病不能够应用,以免影响血糖过高,而出现相关的并发症,再就是空腹不能喝,以免刺激胃肠道分泌过多的胃酸。

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