榴莲是热性还是凉性的

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我非常喜欢吃榴莲,虽然臭臭的,但就是喜欢吃,老人说榴莲性热吃多这个不好,榴莲是热性还是凉性的?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
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榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。

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榴莲是热性的。
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
建议不要食用过量,如果食用过量会容易引发上火等症状,不要与螃蟹同食。两者同食的话,很容易会导致严重的胃部不适。榴莲吃后,大约需要1小时左右的时间,让下自己的肠胃消化干净后,再进食螃蟹。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

榴莲是热性的。
榴莲属于热性食物,能活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用,能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,对身体是很有好处。
建议不要与螃蟹同食。两者同食的话,很容易会导致严重的胃部不适。榴莲吃后,大约需要1小时左右的时间,让下自己的肠胃消化干净后,再进食螃蟹。

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榴莲是热性的。
榴莲是很多人都喜爱的热带水果,它的营养价值很高,具有“水果之王”的称号,但是平时也不可以食用太多。榴莲热量极高,每100克榴莲含热量147.00千卡,更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素,因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养,达到强身健体。
建议:由于榴莲含有较高糖分和钾,因此糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜食用。如榴莲不慎吃过量会出现热痰、呼吸困难、面红、胃胀等症状。

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榴莲属热性水果,吃榴莲后九小时内忌喝酒。不应该食用榴莲,过多地食用会引起上火。每天食用榴莲不要超过100克,而且榴莲的含糖分高。患有糖尿病或者是有肾病等问题不要食用榴莲,肾病患者是不能食用含有大量的钾元素的水果的。

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西瓜是凉性的。
西瓜是夏季经常食用的一种水果,它是属于凉性的,对于一些湿热体质的人食用最佳,由于西瓜种含有大量的水分和糖类物质,所以最好不用一次性食用太多。
建议一些湿寒体质,患有糖尿病的人最好少吃西瓜,否则会出现腹泻的现象。

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