辛辣刺激性食物，葱，蒜，韭菜，生姜，酒，辣椒，花椒，胡椒，桂皮，八角，小茴香，香菜，洋葱等。辛辣食物可以起到帮助人体抵御寒潮的作用，还有利于降低心脏病及动脉粥样硬化的风险，生辣椒中的辣椒素大量作用于口腔及胃肠，刺激较大加热后会减轻对胃肠道的损害。
辛辣刺激性的食物，包括葱、蒜、韭菜、姜、辣椒、花椒、桂皮、八角、孜然等。
有些是可能与药物发生不良反应的辛辣食物除了上面提到的，还有生姜、孜然、芹菜、鼠尾草、香草，平时都是辛辣食物。某些疾病发生时，或者服药时，这些东西不能吃。
除了上面提到的这些，还包括葡萄酒、咖啡、浓茶以及胡椒、咖喱、辣椒等各种辛辣调味品。如果身体不是由某些疾病和皮肤过敏、胃炎、痔疮、前列腺炎等引起的这些东西是禁忌吃的。
刺激性的食物一般有辛辣的、过于冷的、过于凉的、过于硬的一些食物。像咖啡、浓茶，还有些酒精等的一些，当然还有太咸的、太辣的、太过于生硬的一些食物，还有一些纤维素比较多的一些食物，地摊上的一些像麻辣烫，大料比较浓的一些食物，应该都叫刺激性的食物。
脱毛后吃辛辣刺激性食物后可以通过冰敷缓解。脱毛手术后短时间内创伤口还没有完全恢复，食用辛辣刺激性食物通常会导致创伤口处有疼痛感，同时还影响手术的恢复效果，如果爱美者对自身毛发不满意可以到医院通过激光手术能够达到永久去除毛发的治疗效果。术后注意局部护理。
一般来说，割双眼皮手术以后，是禁止吃辛辣食物和海鲜食品的。食用辛辣刺激食物后，身体会出现燥热、出汗等反应。而汗液里不可避免会存在一定数量的细菌。会导致患处受潮，可能会导致某些细菌的繁殖，引起伤口发炎。而且，辛辣刺激食物会通过末梢神经传到大脑，食用刺激性强的食物后，对于刺激性食物会引起打喷嚏、过度动作等应激反应一些特殊体质的朋友，很容易出现皮肤发红、起皮疹、骚痒等不利于术后恢复的症状。所以建议患者尽量食用一些清淡点的食物，多吃蛋白质、新鲜蔬果，多喝水。
长时间拉肚子一般不会造成肠癌，而肠癌引起的原因也和长时间拉肚子没有任何关系，如果长期便秘现象则有可能诱发肠癌。长期拉肚子有可能是肠胃功能紊乱造成的，饮食要注意，平时要注意腹部保暖，少吃凉性、辛辣刺激类的食物，严重者可吃一些治疗腹泻的药物。
