用鱼腥草煮水喝了有什么好处

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我今天在外面看见好多人都是用鱼腥草煮水喝,自己也想尝试一下,鱼腥草煮水喝了有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
鱼腥草煮水喝能够清热解毒,利尿通淋,消炎止痛。但鱼腥草性寒凉,也可以改善疮痈肿毒,下焦湿热,以及肺部脓肿炎症。但是孕妇和体质虚弱的人不要过多食用鱼腥草,不然会导致体虚乏力,精神状态差。
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鱼腥草煮水喝能够清热解毒,利尿通淋,消炎止痛。但鱼腥草性寒凉,也可以改善疮痈肿毒,下焦湿热,以及肺部脓肿炎症。但是孕妇和体质虚弱的人不要过多食用鱼腥草,不然会导致体虚乏力,精神状态差。

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民间常常用核桃壳煮水来治理咽喉炎。咽喉发炎,不仅会吞咽疼痛、红肿,还会有各种引发的并发症,比如高烧、头痛等等。这个时候,选择核桃壳煮水,长期服用,对治愈慢性咽喉炎有着极为有效的效果。

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鱼腥草叶子煮水具有清热解毒,消炎抗菌的功效。含有多种天然抗菌成分,能够提高吞噬细胞活性,抑制有害物质再生。对传染性疾病有抑制作用,清热,消水肿,促进身体内多余水分代谢,提高肾功能,有效地防止肾病综合征。

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鱼腥草根具有清热解毒,利水消肿,除湿,健胃的功效。鱼腥草根含有多种微量元素,能够有效的抑制金黄色葡萄球菌,流感杆菌,肺炎球菌,大肠杆菌,溶血性链球菌等。能够排除尿酸,缓解痛风。增强人体的抵抗力,调节内分泌功能,增加肠胃的蠕动,能够有效的排除体内的垃圾和毒素。对风湿性关节炎,关节痛有缓解作用。鱼腥草根性寒,体质虚寒,过敏人群禁止服用。

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鱼腥草性寒,煮水可以增强肠道的滑利性,含有的纤维素和果胶等成分,可以促进肠道的蠕动,具有润肠通便的作用。清热解毒,鱼腥草性寒,具有清热的作用,纤维素可以将肠道有害菌和重金属离子包裹,并促进其排出体外,具有解毒的作用。

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新鲜的鱼腥草煮可以加水煮制五分钟,取出药液,然后再加水,煮制五分钟,如此反复三次,把三次得到的药液混合以后饮用。干鱼腥草的煮制时间与方法与新鲜鱼腥草不同,大家在煮制以后要把干的鱼腥草用清水泡制几个小时,然后再放在砂锅中加水煮制,在开锅以后转小火煮半小时左右,过滤取出药液直接饮用。

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