炒米茶不具有减肥的功效。炒米茶不含有脂肪和糖的成份，营养物质极低，减肥期间的病人使用后，不会引起身体发胖，不会影响减肥的效果。减肥的病人多用运动的方法进行调理治疗。
中药瘦身包减肥，主要就是通过在女性的肚子上绑一个中药包，它只对部分人有效果，不过单单依靠这一种方式进行减肥效果是很有限的，并且它也不是适合每一个人。虽然中药包热敷能够促进身体的新陈代谢和循环，但是对于减肥的作用并不是非常大，也就是绝大多数人使用这种方法减肥是看不到什么效果的。如果长时间敷中药的话还会对身体产生很大的伤害，大家会出现很多不适的症状。
减肥瘦身腰带有瘦身效果，但是效果并不是很理想。通过使用瘦身腰带能够起到挤压的作用，有利于减少食物的摄入，可以从视觉上变瘦，但是减肥的速度特别的缓慢，如果想要快速瘦身，通常需要通过医疗美容的措施，比如在局部注射溶脂针，也可以通过局部抽脂手术的方式，能够将局部多余的脂肪快速抽取出体外，达到减肥和塑形的目的，但是需要选择正规医院。为了预防出现腹部变肥胖的情况，在平时的生活当中，吃过东西之后不要马上坐下或者是躺下。
生姜并不能够起到减肥的作用，因此要避免盲目使用。生姜属于比较常见的调味品，能够改善食欲，但是并没有减肥的效果。减肥可以通过有氧运动的方法进行改善，比如选择跑步或者是游泳。如果感觉效果不是特别的理想，也可以做激光溶脂，可以利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化，并排除体外。
减肥瘦身可以通过手术完成的，一定要去正规的机构才能保证手术的安全有效，方法有注射，局部去脂。在胃肠外科中，主要是针对肠和胃之间进行一个操作，就可以吧整个进食量改变，患者就会食欲减少，从而达到减肥的目的。
桑叶茶可以减肥，与桑叶消肿、清血的作用有关。桑叶茶能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。桑叶茶能够改善水肿。桑叶有改善这种高血脂的作用。