干柠檬片泡水一天喝几次可以达到减肥的效果

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我一直都很胖,觉得非常自卑,朋友说柠檬水有减肥的效果,干柠檬片泡水一天喝几次可以达到减肥的效果?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
干柠檬片泡水一天喝三次可以达到减肥的效果,柠檬片泡水中含有丰富的纤维素,主要以维生素c、维生素e为主,具有很强的抗氧化的作用。可以在一定程度上消除颜面部位的色素沉着,并且可以增加饱腹感,从而降低主食的摄入,辅助减肥。
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干柠檬片泡水一天喝三次可以达到减肥的效果,柠檬片泡水中含有丰富的纤维素,主要以维生素c、维生素e为主,具有很强的抗氧化的作用。可以在一定程度上消除颜面部位的色素沉着,并且可以增加饱腹感,从而降低主食的摄入,辅助减肥。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥果干和干柠檬片泡水减肥的效果通常不太明显。想要快速减肥可以通过医美手段进行治疗。根据不同的肥胖部位选择不同的方法,如果是脸部较胖的话可以打瘦脸针,如果腿部脂肪较多可以注射瘦腿针,瘦脸针和瘦腿针的作用基本相似,都是通过麻痹肌肉组织,使之与神经组织切断联系,达到瘦脸瘦腿的效果。

穆大力 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

减肥果干和干柠檬片泡水减肥可能并没有明显的效果,可以选择光纤溶脂。光纤溶脂主要是利用等离子光热是皮下的脂肪液化,然后再通过代谢的方式将液化的脂肪排出体外,对于改善身体肥胖能够起到比较好的作用。治疗期间需要注意保持合理的饮食,少吃热量比较多的食物。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

干柠檬片泡水减肥法效果并不是太好,通常是起不到减肥效果的。柠檬片里面含有丰富的维生素,能够补充身体所需的营养,对于减肥一般是没有效果的。想要减肥的话,建议到正规的美容整形科通过注射瘦身针的方式来减肥,注射瘦身针之后短时间看不出效果,一般一个星期以后就能看到局部明显的瘦下来。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

一般来说,决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝可以在一定程度上起到减肥的效果,但是实际的效果因人而异。具体分析如下:
决明子具有清热明目、润肠通便等功效,干山楂片具有开胃消食、降血脂等功效,柠檬片具有清肠、利尿等功效,三者皆可以在一定程度上促进胃肠蠕动,进而可以在一定程度上达到减肥减脂的目的,所以决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝可以在一定程度上辅助减肥,但是每个人的代谢情况不一样,减肥的实际效果也可能存在一定的差异性。
此外,患者也可以选择吸脂术,该方式是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外,进而有效减肥。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

柠檬片泡水减肥法效果不太明显,但是有一定的改善内分泌的功能,对于减肥有一定的辅助作用。减肥期间可以多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果并且结合合理的运动,也可到正规医疗机构注射溶脂针,能够溶解脂肪细胞加快其消散、排出,对皮肤的伤害较小,术后要保证局部的清洁卫生。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。