菊花和枸杞都有护眼的作用，两者配合在一起泡水喝，对于缓解眼睛疲劳，视野模糊等症状都有很好的疗效，还可以抗氧化，抗衰老，抗疲劳，抗肿瘤，降三高，保肝，补肾，润肠排毒，清热祛火等功能。
有能够净化血管，有很好的降血压、降血脂、降低胆固醇的作用，可以有效的防治高血压及心脑血管疾病。胃寒的人群，不宜服用雪菊，会引起胃痛或者消化不良，低血压患者也不宜服用，会使血压更一步下降。
冰山雪菊具有降低血清胆固醇以及甘油三酯含量的作用，从而降低血脂，而且还可扩张血管，促进血液循环，降低血压，除此之外，还具有一定的降糖作用，从而可用于预防心脑血管疾病。
昆仑雪菊可以抗菌消炎对于一些炎症都有效果，比如鼻炎，肺炎。能够软化血管、降低血脂对于心脑血管疾病都有帮助。还有减肥的作用，因为雪菊可以抗氧化，清除体内的垃圾，所以可以排毒养颜。对于失眠人群也是有帮助的，可以改善睡眠质量。
枸杞和黄芪泡在一起喝可以起到温阳、健脾、益气还能够起到滋养肝肾、补血作用。对于经常容易上火眼干、口干、容易急躁，用黄芪枸杞泡水喝，会有一定的改善的，但是也要注意，如果爱上火的人，黄芪因为是补气升阳，就需要少放些，枸杞可以多放，但如果平时是虚弱的体质，比较乏力、没有力气，而且同时眼干、口干，黄芪多放一些，枸杞稍微的少放一些就可以了。
功效，可以改善睡眠质量，用来治疗失眠和神经衰弱有着不错的效果，具有降血压、软化血管的功效，可以预防冠心病、高血脂的发生，具有抗菌消炎的功效，可用来治疗多种炎症。禁忌，会造成胃寒，低血压者不要饮雪菊花茶。