粗盐热敷并没有什么副作用，粗盐热敷只能缓解盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒等妇科疾病的症状，并不能彻底根治，所以粗盐热敷的同时，需要进行辅助疗效，也要配合药物治疗，才能起到更好的作用。
粗盐热敷可以有效的促进肠胃蠕动，增进新陈代谢，加快局部血液循环，可以有效缓解组织粘连，而且也可以有效缓解腹痛、腹泻的发生。对于有慢性盆腔炎的女性，常常就可以用粗盐热敷输卵管局部，其主要的功效就是通过其温热作用，促进输卵管局部的血液循环，从而使局部的炎症尽快消退，同时还有一定的止痛功效。而对于输卵管通而不畅的女性，在行输卵管通液手术后，也可以用粗盐热敷，以促进输卵管的通畅。
吃粗盐的危害是可能会导致食用者发生轻微中毒，有麻痹感。
粗盐中关键有害成分为氯化钡，服用后进到身体，关键遍布在肌肉中，它是一种肌肉毒，可使中毒了人出?脸部、四肢扎针样麻木感，肌肉震颤、筋挛、抽动;情况严重肌肉慢慢瘫痪，眼瞳扩张而不可以调整，舌肌麻痹音标发音艰难；吸气肌麻痹而出?呼吸不畅者，随时随地可因心脏停搏和吸气肌麻痹而身亡。
高血压病人和儿童不宜多食盐。根据对哪些人不宜吃生盐详细介绍掌握后，期待我们自身可以调节饮食搭配，这也是对身心健康承担的一种主要表现。
用粗盐热敷治疗膝关节疼痛有一定的帮助。可以起到局部活血化瘀，促进血液循环的作用。但是热敷的过程中避免过热过烫，不然可能烫伤皮肤。另外就是膝关节的地方疼痛不舒服原因很多，可能是膝关节的滑膜炎、退行性骨关节炎、痛风，或者是半月板损伤等问题。
粗盐艾叶热敷后怀孕能保留孩子。盐和艾叶都是比较绿色无毒的中草药，不会对胎儿造成不良影响。粗盐艾叶热敷具有温经散寒的作用，可以治疗下焦虚寒或者是寒凝血瘀引起的痛经、闭经、宫寒不孕等。同时能够促进局部的血液循环，具有抗菌消炎的作用。怀孕后需要多休息，保证充足的睡眠，避免操劳过度。需要注意饮食多样化和营养均衡。
输卵管阻塞通过这种物理治疗是不能够得以治疗的，输卵管阻塞一般都是通过输卵管通液来治疗的，但是也要看输卵管阻塞的程度，一般轻微的都可以得到治疗，但是治疗输卵管堵塞最有效的办法还是手术做疏通。