小苏打粉泡脚有很好的缓解痛风的作用，对于有高血压的人群来说可以把洗脚水中放入几勺小苏打粉等水温以后每次洗脚半个小时以内，连续洗几次就会有明显的稳定血压的效果。但是长期使用小苏打粉泡脚对身体是不好的，会造成肌肉疼痛、抽搐以及持续性头痛。
阴道的正常ph值是在3.8到4.2之间，这种环境有利于乳杆菌的生存，能有效抑制其他细菌生长，维护阴道内健康。当长期使用抗生素及免疫抑制剂、糖尿病会导致阴道内的ph值下降，霉菌就会大量繁殖，引起霉菌性阴道炎。用苏打粉兑水(2%的碳酸氢钠)清洗外阴及冲洗阴道，可以有效恢复外阴及阴道正常ph值，抑制霉菌生长，促进乳杆菌增长，增强阴道的抗菌能力。
痛风是可以用小苏打泡脚的，但是治疗作用并不是很大，因为小苏打主要是碳酸氢钠，并不能通过皮肤而进入血液。在治疗痛风时，应用碳酸氢钠主要适用于碱化尿液，使尿酸不易在尿中积聚形成结晶。长期大量服用可造成代谢性碱中毒，因钠负荷过高而引起水肿，如果有痛风病史或者是尿酸较高，可以短时间内服用碳酸氢钠片。
小苏打对脚臭有一定的作用，小苏打主要是碱性的作用，在一些病情下，是需要碱性物质进行使用，后面有控制病情作用，而脚气，是由霉菌感染而引起的，患脚气的人对真菌有一种易感性，若治好后不注意仍较易发。平时注意每天换鞋，两双轮流穿，注意鞋的干燥，把鞋放置通风处，隔天再穿。
小苏打有轻微的腐蚀的作用，对牙齿本身会造成危害，所以如果长时间使用，还有可能会有一定的依赖性，所以主要还是应该根据生活饮食习惯去调整，避免出现牙龈的损害问题。
所谓的小苏打粉就是碳酸氢钠粉，属于碱性，可以泡水喝，能够中和胃酸，碱化尿液。长期服用容易引起碱中毒。多参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃油腻辛辣刺激性食物。