阿胶250克,用机器打成细粉,放入平底锅内,倒入黄酒200ml,泡制半个小时后,文火熬制拔丝地瓜状,可以拉起黏丝。加入大枣十颗,起到养血的功能,枸杞10克,补肝血。核桃仁10克,起到益智的作用。玫瑰花10克,疏肝解郁,美容养颜,抗氧化。搅拌均匀,放入玻璃托盘内压平。在冰箱内冷冻半个小时,阿胶烊化成功。
通常情况下,怀孕初期不能吃阿胶。具体内容如下:
阿胶是由驴皮熬制而成,是很好的补血佳品,能够补气养血,滋阴润燥,常用于治疗营养不良、月经不调等。但是阿胶除了有补血作用以外,还有一定的活血作用,在怀孕初期,由于胚胎还不稳定,此时期最好不要吃阿胶,以免导致先兆流产。
坚持锻炼,可以采取散步、瑜伽、打太极等运动方式。应注意保暖,尤其下身要少受凉,注意给小腹、腰部和双脚保暖。饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食。
如果是将阿胶糕直接置于常温下保存,一般只能保存30-40天左右,如果室温较高,可能只能存放两周左右。如果将阿胶糕用真空包装,然后置于冰箱冷藏保存,一般可以保存60-90天;如果是置于冷冻层保存,一般可以保存半年到一年左右,如果保存的好,保存时间可以更久。如果是购买的有包装的阿胶糕,其保存时间及保存方式应当以包装上标注的为准。
怀孕可以吃阿胶糕。
阿胶糕是一种非常好的滋补药物,它是一种用驴的皮脂做成的胶质物质,它可以滋补肝肾,还可以起到安胎的功效,可以提高人体的免疫力和抵抗力。孕期服用阿胶能补充充足的蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等,有利于孕妇和婴儿的身体健康。
吃太多的阿胶糕,很可能会对胃造成伤害,从而造成脾虚胃虚,影响人体的消化和吸收。
一般情况下,小孩是否可以吃阿胶需根据实际情况来判断,具体内容如下:
阿胶是用驴皮做成的,主要是用来滋养身体,对肠胃不好,小孩肠胃的消化能力还很差,所以不能让小孩服用。但是如果小孩有贫血,而且孩子在6岁以后,就可以适当的吃一些。小孩有严重的缺铁性贫血,可以口服硫酸亚铁口服液和葡萄糖酸亚铁。还可以多给小孩食用瘦肉、猪肝、黑木耳、芝麻、红枣等食物。