葡萄柚可以减肥吗

会员921542 已回复
我的身材比较胖,最近听说可以葡萄柚可以减肥,不知道是不是真的,葡萄柚能减肥吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
葡萄柚可以减肥,葡萄柚还具有治疗高血压和肾脏病、预防心脏病的作用。葡萄柚中富含钾且几乎不含钠,更含有丰富的果胶,可帮助维持血压稳定,还能帮助降低胆固醇,进而维护心脏、血管和肾脏的健康。
有用0
相关问答

葡萄柚可以减肥,葡萄柚还具有治疗高血压和肾脏病、预防心脏病的作用。葡萄柚中富含钾且几乎不含钠,更含有丰富的果胶,可帮助维持血压稳定,还能帮助降低胆固醇,进而维护心脏、血管和肾脏的健康。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

葡萄柚减肥一般没有用,需要采取科学的方法进行减肥。葡萄柚含有丰富的维生素,能够补充人体的维生素,但是并没有减肥的效果,如果想要减肥,可以采取埋线减肥的方法进行治疗,通常在人体穴位埋入羊肠线,能够起到疏通经络以及抑制胃肠道吸收的效果,同时还能够加快能量消耗,促进脂肪分解,从而可以达到减肥的效果。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥期间可以适当的吃一些葡萄,不会对减肥结果产生太大的影响。葡萄又名菩提子,味道酸甜可口,还含有丰富的营养物质,其中所含的果酸物质,对于食物的消化及脾胃的调理都是有很大好处的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

葡萄干具有一定减肥功效,葡萄干可消除体内多余的脂肪,起到减肥的作用。葡萄干中含有丰富的维生素和微量元素,主要成分为葡萄糖,葡萄糖在体内被吸收后,立即会转化为身体所需要的能量。而且也含有丰富的铁,对贫血症状有所改善。最好选择在饭后吃,促进肠胃蠕动,利于食物的消化与吸收,但一次不可食用过多。每天要进行适当的锻炼,做到每餐七分饱。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,汗蒸不可以减肥。
肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的,通常可以通过汗蒸的方法缓解,且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度,但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁,容易导致身体流汗过多,也可能会损伤体内正气,所以汗蒸不可以减肥。通常情况下,需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中,患者需要养成良好的习惯,注意休息,保持饮食清淡,少吃生冷、油腻食物。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥期间是不可以吃葡萄干的,葡萄干的含糖量是非常高的。大枣,桂圆,荔枝,柿子,香蕉等水果的含糖量都是比较高的,如果想减肥,这些水果就应该少吃了。除了含糖量高的水果,饮料的含糖量也是比较高的,巧克力,蛋糕,饼干等食物都应该控制。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病