民间常常用核桃壳煮水来治理咽喉炎。咽喉发炎，不仅会吞咽疼痛、红肿，还会有各种引发的并发症，比如高烧、头痛等等。这个时候，选择核桃壳煮水，长期服用，对治愈慢性咽喉炎有着极为有效的效果。
鱼腥草煮水喝能够清热解毒，利尿通淋，消炎止痛。但鱼腥草性寒凉，也可以改善疮痈肿毒，下焦湿热，以及肺部脓肿炎症。但是孕妇和体质虚弱的人不要过多食用鱼腥草，不然会导致体虚乏力，精神状态差。
苹果煮水给宝宝喝主要有以下几种好处：
1.多吃一些富含维生素、果胶、糖、膳食纤维等物质，对孩子的身体非常有益。平时多饮用还能起到润肠通便的作用。
2.儿童的牙齿发育不良，要通过吃苹果来获得维生素，最好是用水果饮料来弥补由于牙齿不完整造成的营养不良。
3.苹果汁可以减轻肠胃的不适，如果宝宝的肠胃不太好，可以多饮用一些。
一般来说， 小孩喝鲫鱼汤的好处如下:
1.促进生长发育，鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，可为宝宝生长发育提供全面的营养
2.健脾和胃，鲫鱼汤营养丰富，还比较清淡，适用脾胃虚弱的儿童
3.利水消肿，特别适合对部分患有肝脏、肾脏等疾病导致水肿的儿童。
4.增强皮肤和血管的弹性，鲤鱼汤对心脑血管疾病有一定预防作用。
苹果含有丰富的维生素，而且苹果对宝宝的肠道有双向调节的作用，无论是腹泻和便秘，吃了都很有效果。如果宝宝平常没有出现任何不适，也可以直接把苹果去掉皮，然后打成水果泥给宝宝吃就可以。