有，苜蓿菜为豆科植物紫苜蓿菜的嫩茎叶，苜蓿菜的营养价值很高，芋头又名苜蓿菜，俗称金花菜，是国古老的蔬菜之一，常食苜蓿菜能平衡人体体液的酸碱值，同时富含多种营养元素，健康美味。苜蓿菜性凉，食用后能起到消火的作用，在夏天食用能清凉消暑，去除内火。
香菜吃多了不会阳痿，因为不可能一天24小时，每天三顿饭只吃香菜，不吃其它食物，而且即使只吃香菜，也不可能造成阳痿。阳痿分为三种，第一种就是心理性阳痿，第二种是器质性阳痿，第三种是混合性阳痿，如果认为香菜吃多了阳痿，应该是心理性阳痿的一部分，香菜不会导致阳痿。
乌梅干吃多了有好处。它的营养价值非常丰富，里面含有大量的柠檬酸，苹果酸，琥珀酸等酸性物质，摄入人体之后，可以有效的促进肠道内消化液的分泌，从而促进胆固醇代谢物的排泄，有利于肠道蠕动，缓解便秘。其中含有的糖分和维生素也比较丰富，具有一定的抗菌效果，而且可以美容养颜，可以消除颜面部位的。
吃面包对身体是有好处的。常吃面包，每天适量的补充有好无害，但是过量或是在身体不能接受的时候为了满足味觉而吃的话，只会是有更大的伤害而已，另外，即使喜欢吃面包，还是要注意其他的营养也要均衡摄入，蔬菜、水果、肉类、牛奶，还是要适当吃些的，营养全面了身体才会好。
吃什么食物对失眠有好处。
1.在日常生活中，60%的失眠患者主要是精神压力、过度紧张、过度劳累、过度思考、恐惧等原因造成的。因此，为了补充白菜、芹菜、韭菜、各种菌类、竹笋等维生素，可以吃新鲜蔬菜和水果。多吃苹果、梨、香蕉、火龙果、猕猴桃等。可以有效改善失眠症状。
2.失眠患者要多吃豆制品和乳制品，睡前喝一杯热牛奶就能入睡。一定要少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，以免失眠症状加重。
