啤酒和白酒哪个更伤身体与饮酒量有直接的关系，白酒的酒精含量相对比啤酒高，白酒对身体的伤害性更大。但是如果长期大量喝啤酒也会造成人体肝脏的损伤，导致肥厚型心肌病。平时要注意饮酒量，避免过量饮酒。饮酒之后可以适量多喝蜂蜜水、牛奶或者西红柿汁具有一定的解酒作用。喝酒前适当进食，避免空腹饮用加重损害。
啤酒和白酒哪个危害更大取决于酒精量和酒精度数，酒精量相同，啤酒危害更大，酒精度数相同，白酒危害更大。
啤酒酒精度数低，就会有人以为喝啤酒对身体伤害更小；白酒有养生功效，就有人觉得白酒更好。事实上，哪个酒危害更大要看酒精的度数，如果在相同摄入量的前提下，白酒度数比啤酒高，对肠胃和肝脏造成的负担更大，所以白酒的伤害大于啤酒。如果在相同酒精量的前提下，一斤28°的白酒相当于3~5瓶8~12°的啤酒，此时啤酒的饮用量比白酒要多，对应的水分与热量也更高，一次性摄入容易引起机体功能紊乱。这样看喝啤酒的伤害要更大。
饮酒后千万不能服用头孢类药物，因为酒精会与头孢作用，身体可能会产生中毒反应。如果身体不适正在服药，建议间隔7天以上，等药物代谢完后再喝酒。
按相同的饮用量算，白酒为烈性酒，酒精含量超过啤酒很多，更伤胃、伤肝。按摄入相同酒精量来换算，啤酒中的二氧化碳有加速酒精通过胃肠壁吸收进入血液，和加重酒精刺激作用，相对危害更大。
白酒和啤酒对尿酸危害都很大。
白酒对于升高尿酸的危害并不亚于啤酒，主要是因为白酒中富含酒精，酒精与尿酸在肾脏中竞争排泄，长期饮用白酒尿酸得不到排泄，久而久之就会形成高尿酸血症。白酒、啤酒乃至黄酒对于尿酸均有影响。
尿酸升高的患者一定要以白开水为宜，多吃蔬菜、水果，尽量避免酒精以及肉类，规律治疗病情会得到很好的控制。
白酒的热量更高。
通常在200ml的白酒和啤酒的对比中，白酒热量大概在300卡啤酒大概在30卡，因此白酒热量更高。酒精能激发人体的交感神经，使人更加兴奋。也改善局部微循环调节气血循环，起到抗寒作用。另外酒可以放松肌肉和血液，减轻疼痛。
但是需要注意，在日常生活中，饮酒量尽量控制在500ml，以免一次饮酒过多，有可能出现酒精中毒的现象，如果出现急性胃出血，还需要第一时间就医治疗，以免造成身体极度不适。
啤酒白酒对肾结石危害都大。
喝酒会刺激结石，会让结石变得越来越大，容易加重病情。另外酒精对肾功能的刺激性也是非常大的，不管是喝啤酒和白酒，都会增加肾脏的负担，还会诱发其他并发症。
建议生活要有规律，劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼。增强体质，提高抵抗力。