减肥是可以吃葡萄的。但是如果想要减肥的话比较好的办法就是控制饮食和体育锻炼，每天早餐和午餐要吃饱晚餐尽量不要吃，水果好吃含糖量低的水果，比如苹果，火龙果，每天坚持一个小时左右的体育锻炼。
减肥期间通常能吃葡萄，但是需要适量。因为葡萄中含有大量的葡萄糖，有可能会引起脂肪堆积，从而影响减肥效果。如果身体比较肥胖，在平时饮食上面应多加注意，多吃一些清淡的蔬菜和水果，可以促进肠道的蠕动，从而达到减肥的目的。如果想要尽快的改善，也可以通过医美的方法，比如激光溶脂等方法。
减肥人士通常可以吃葡萄，建议适量食用。
减肥人士每天坚持运动来燃烧人体多余脂肪的同时，还需要控制饮食，避免食用高脂肪的食物，适量吃一些新鲜的水果，比如葡萄、草莓、樱桃等。
葡萄为葡萄科葡萄属植物，富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养成分，并且具有不错的药用价值，具有补气血、止咳除烦、利小便等功效，减肥人士适量吃一些葡萄，通常不会因为摄入的热量过多，进而影响到减肥。
减肥期间可以吃馄饨，减肥瘦身期间患者的确应该严格控制饮食，但是馄饨中含有大量蛋白质和糖分，可以有效促进身体内脂肪的代谢，帮助游离型脂肪进入肝脏中进行代谢，从而起到减肥瘦身的效果。
瓜子减肥期间能吃，但是不能吃得过多。
瓜子中的营养价值比较高，患者能吃瓜子。但是其中也含有一定的油脂，所以减肥的患者不能大量的吃瓜子，如果吃得过多，容易导致油脂堆积，进而会转化为脂肪，出现长胖的情况。患者在减肥期间，要控制进食，并不是绝对禁止吃油脂较高的食物。另外，减肥期间在控制饮食的同时，患者也需要定期做运动，促进脂肪的消耗。