对于六个月以内的宝宝奶粉当中的钙剂足以维持孩子生理需要的，不需要额外的补充钙剂，除非孩子有明显的低钙血症。六个月以后对钙的需求量在逐渐的增加，每天的生理需要量可以达到400毫克，需要额外的补充钙剂，首选的钙剂应该是碳酸钙或者是醋酸钙，同时还需要适当的补充维生素d促进钙的吸收，让宝宝多晒太阳，有利于皮肤表面合成维生素d。
若患者有骨质增生，是否需要补钙，主要观察患者骨质增生的病因。
一般来说，发生在骨关节处的疾病都容易产生骨质方面的变化。如果骨质增生由外伤或过度磨损诱发的话，此现象通常不伴骨质部位脱钙，因此，在此情况下，就不必补钙。而若骨质增生，由中老年人骨质部位退化所致，且此种状况常伴随骨质部位出现脱钙，并可表现为骨质部位疏松。因此，在中老年患者中经常会看到一些人因为骨质增生导致骨折的问题。因此这类中老年人有骨质增生时可进补，由此减轻骨质疏松症状，并过早补钙，能防治骨质疏松。
婴儿的生长发育很快，对营养需求高，钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素，主要作用是促进骨生长、维持体内环境平衡，婴儿对钙的需求量大，一般通过母乳或者配方奶粉补充钙元素，所有的配方奶粉都是以母乳为依据，尽量接近母乳成分进行配方而成。因此，单纯从营养角度来考虑，都是差不多的。婴儿对配方奶粉有一定的选择性，只要孩子消化吸收良好，无需特意补充钙剂。可以再配合饮食，多吃一些含有钙质的食物，同时可以适当的吃钙片，因为三岁之前是属于宝宝的生长发育旺盛期，需要适当的进行补钙的，平时可以让宝宝多晒太阳，促进钙吸收多注意观察。
怀孕期间是可以喝补充营养的口服液。如果患者有缺钙铁锌的情况，怀孕后是应该吃些补充的营养品。锌对胃肠道有刺激，宜餐后服用，不能与牛奶同服。孕期由于孩子生长发育需要钙的量增加，孕妇体内也会缺钙，所以说孕妇补钙也是有必要的。饮食也要少食多餐，多吃含高蛋白的食物。
现在宝宝还小，一般母乳中的钙质就足够了，不需要补充钙剂，不要给宝宝盲目补充钙剂，医生体检如果缺钙的话才需要补充，给宝宝多晒太阳即可。过量补钙，重复补钙，大量补充维生素等，很容易影响孩子的胃口，引起便秘。
老年人吃奶粉主要是奶粉很容易被人体吸收，可以快速的补充一些维生素和钙质。所以老年人喝奶粉还是非常好的，应该购买一些比较正规的老年高钙奶粉。而且奶粉只是辅助，还是需要吃营养丰富的食物。