笋子并不是发物，笋子味道清甜又带有甘苦的味道，可以促进消化、增加食欲。对有便秘困扰的病人，有很好的健胃作用。笋子味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。
笋子并不属于发物，乳腺纤维瘤是常见的女性乳房疾病，大多与内分泌失调和情志郁结有关，可以吃笋子等食物的，但要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要挤压乳房。可以服用药物进行治疗。
草鱼是属于发物的，发物一般是指营养比较丰富或者是有刺激性，可以诱发一些疾病或者是导致疾病加重的食物。鱼、虾、蟹等都属于发物。平常生活中一定要注意饮食的调理，忌食辛辣油腻刺激性食物，平常多吃新鲜的水果，蔬菜加强营养，避免熬夜，早睡早起保持充足的睡眠。
蘑菇是发物。发物是指特别容易诱发某些疾病，特别是旧病宿疾，或加重已发疾病的食物。食用菌类例如蘑菇，香菇等都是发物，过多食用这类食物易导致动风生阳，触发肝阳头痛，肝风眩晕等宿疾。
生菜不是发物，可以放心食用。注意皮肤卫生，伤口不要沾水，不要吃辛辣的食物。发物有牛羊肉，狗肉，海鲜，辣椒等食物，患病期间不要吃着热性发物，防止出现异常影响。经局部换药很快就会愈合，愈后可应用弹力碰带以防水泡再次发生。