每天坚持吃维c有什么好处

会员711128 已回复
我从上半年开始每天晚上都会服用维生素c保健品,不知道有什么用。每天坚持吃维c有什么好处?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
长期服用维生素C可能引起腹泻、腹痛、腹胀等。正常饮食,可以补充充足的维生素C。如有维生素C缺乏,可以额外补充。维生素C可以防止坏血病的发生,维生素C参与人体胶原蛋白的合成,可以增强人体免疫力,促进创伤的修复,还可以预防动脉粥样硬化、防止牙龈萎缩出血。维生素C还有抗氧化抗氧自由基的功效,对肝脏也有保护作用。饮食中正常摄入即可。
有用0
相关问答

长期服用维生素C可能引起腹泻、腹痛、腹胀等。正常饮食,可以补充充足的维生素C。如有维生素C缺乏,可以额外补充。维生素C可以防止坏血病的发生,维生素C参与人体胶原蛋白的合成,可以增强人体免疫力,促进创伤的修复,还可以预防动脉粥样硬化、防止牙龈萎缩出血。维生素C还有抗氧化抗氧自由基的功效,对肝脏也有保护作用。饮食中正常摄入即可。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以补充体内维生素缺乏症状,也可以缓解一些皮肤炎症或者是提高身体抵抗力的。但是如果不缺乏维生素的话,是不可以长时间服用的。过量的补充维生素的话,也会导致维生素代谢异常的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

维c一般可以使用压缩面膜加少量的矿泉水,再加VC敷脸美白,并且也可以通过注射美白针的方法治疗。维C能够起到美白的功效,如果想美白,通常可以使用压缩面膜,然后将矿泉水倒入小碗中,加入VC敷脸。如果是感觉效果不明显,可以通过注射美白针的方法治疗,注射美白针通常能够将皮内的黑色素和黄色素溶解掉,而且里面含有美白类的药物,通常能够达到很好的美白效果。在日常生活中一定要做好防晒工作,避免长时间风吹日晒,而且要多吃一些水果和蔬菜。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

维c通常可以外用或者内服美白,但见效的时间比较慢。面部皮肤黑有可能是遗传因素所致,还有可能是不注意面部护理造成的,比如经常风吹日晒。一般可以外用或者内服维c调理,但需要长期坚持才能达到美白的效果。如果面部皮肤黑比较严重,可以注射美白针改善,可以直接注射在皮肤上,能够减少黑色素形成,从而使皮肤变得白皙,可以起到美白皮肤的功效。日常还应做好防晒工作,外出可以佩戴口罩或者涂防晒霜,减少紫外线照射。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

乙肝可以吃医药维c,维生素c对人类的肝脏有明显保护作用,它能降低转氨酶,也能修复受损的肝细胞,能减少病毒对人类肝脏的伤害,也能促进肝糖原的合成,平时适量服用维生素c可以提高人类肝脏的解毒能力,能预防肝炎和肝硬化以及脂肪肝等多种疾病发生。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

小孩平时不喜欢吃水果蔬菜,就想买些维C给孩子吃,维C小孩可以吃。是药三分毒,不建议药补,还是让孩子多吃蔬菜和水果,不要随便服用药物,以免对孩子的身体造成不良后果。平时也可以把水果打成果汁给孩子喝。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。