要做个彩超或者中上腹部ct看下，然后再决定下一步治疗，检查方案，不要熬夜，饮食清淡，不吃辛辣油腻煎炸的东西，有会是胃肠道蠕动紊乱导致的不适，引起的疼痛发作，也有可能是有胃炎引起的，平时要注意胃部保暖。
肚脐正上方疼痛，通常是由于胃肠道内出现问题所引起，多见于慢性胃炎，结肠炎，具体内容如下：
建议在医生的指导下使用丙胺太林、阿托品、东莨菪碱、口服补液盐（ORS）、碳酸氢钠、多巴胺、环丙沙星、左氧氟沙星、甲硝唑、洛哌丁胺、双歧杆菌、乳酸菌、粪球菌、乳果糖、果寡糖、菊糖等药物进行治疗。一般无需手术治疗。合理的饮食习惯有利于结肠炎的康复与改善营养状况，不合理的饮食习惯会加重结肠炎的病情与复发风险，故结肠炎病人对日常饮食需要尤为注意。
肚脐正上方隐隐作痛，可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。具体分析如下：
腹部正中位置的疼痛要按照病情的类型来进行治疗。胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道问题可以服用一些抑制剂，比如奥美拉唑。可以通过服用铝碳酸镁咀嚼片等胃肠保护药物来改善症状。胆管炎、胆结石、胆管炎症等都属于胆管疾病。可以服用一些解痉镇痛的药物和抗生素。胰腺炎要及时就医，以免病情恶化，以免病情恶化。
一般考虑是由于胃肠不适造成的，考虑有患胃炎或者十二指肠患病造成的。做一下胃肠的检查，能够做一下胃镜的检查，确诊是否有患病的可能造成的，然后进行治疗。治疗可以服用胃炎颗粒做一下治疗，另外腹胀严重的话可以服用四磨汤进行治疗。
这种考虑是慢性胃炎。慢性胃炎是常见的胃部疾病，但在治疗方面没有针对性特效药，短期治疗效果多不明显，其胃部不适感常时轻时重反复发作，需要较长时间的治疗和恢复过程。
