姜冰糖水的功效是什么

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我最近身体不太舒服,听朋友说喝姜冰糖水对身体健康有好处,姜冰糖水的功效是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
冰糖姜水的作用与功效有升阳,温中,养血,对于养生有比较重要的作用。冰糖水可以清热解毒、下火祛痰,而生姜则可以驱寒、治疗伤寒造成的感冒。除了冰糖,也可以使用红糖起到和冰糖类似的效果。
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冰糖姜水的作用与功效有升阳,温中,养血,对于养生有比较重要的作用。冰糖水可以清热解毒、下火祛痰,而生姜则可以驱寒、治疗伤寒造成的感冒。除了冰糖,也可以使用红糖起到和冰糖类似的效果。

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白萝卜含有芥子油,粗纤维等,白萝卜冰糖水可以促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动。白萝卜冰糖水可以起到止咳的作用,特别是对儿童来说,在气温比较低的秋冬季可以喝一些白萝卜冰糖水来缓解咳嗽。

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山楂冰糖水可以起到健胃消食的作用,还可以改善睡眠。另外山楂里面的营养物质还具有降血脂,软化血管,防止动脉斑块儿形成有一定的,活血化瘀和预防心脑血管疾病的作用。多喝山楂冰糖水是有好处的。

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红枣大蒜冰糖水的功效具有消炎杀菌,祛风散寒的功效。它含有钙,铁,黄酮类化合物,能够提高免疫力,补气养血,缓解失眠,心悸,胸闷,气短,四肢无力,调理女性术后无力,产后虚弱。所以红枣大蒜冰糖能助睡眠。

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洋葱冰糖水主要指的是用新鲜的洋葱切成碎块之后煮水,然后里面添加了一些冰糖制作而成的一种养生饮品。具有一定的发汗解表、预防感冒的功效。而且可以起到抗菌消炎的作用,洋葱中含有较多的纤维素,可以促进体内胆固醇代谢物的排泄,从而有一定的降低血压的作用。洋葱冰糖水还可以缓中止痛,降低因淤血而导致的疼痛现象,可以改善痛经症状。

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山楂是一种富有营养价值的核果类的水果。山楂片里面含有多种维生素,还含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸和苹果酸等,也含有多种矿物质。山楂冰糖水可以起到健胃消食的作用,还可以改善睡眠,有很大的帮助。

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