经期可以吃魔芋,魔芋并没有活血的作用,因此可以放心的吃。在月经期间不要吃活血,生冷,刺激的食物。魔芋富含膳食纤维,能促进胃肠的蠕动,起到清理肠胃的作用,加速人体内的毒素排除。
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
通常来说,经期是否可以吃妇科药取决于具体情况。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,而如果出现月经异常,比如月经周期紊乱、月经时间异常等,经期可以吃妇科药,比如乌鸡白凤丸、定坤丹、益母草颗粒等;如果存在宫寒,经期可以吃艾附暖宫丸、温经汤、右归丸等妇科药;但如果身体没有异常,不建议吃妇科药。
一般情况下,经期是可以适量地吃香菜的。具体分析如下:
中药认为,香菜味辛、性温,归肺、胃经,还含有维生素、胡萝卜素、膳食纤维、铁、钙、磷等多种营养物质,能帮助人体在月经期间所需的营养素,因此经期是可以适量地吃香菜的。另外,还可以去除异味,提高胃口,由于其富含铁元素,尤其适用于月经期间的女性;它富含挥发性脂肪和苹果酸,能降低血压,促进血液循环。
通常情况下,经期不能吃蟹。具体情况分析如下:
螃蟹性质寒凉,经期吃蟹有可能会出现经血有血块,痛经等症,女性经期应注意保养,避免接触寒凉物品,以及避免食用生冷寒凉等食物,以免造成月经紊乱,引起痛经的症状,所以经期不能吃蟹。建议经期要注意卫生,如果不注意很容易受外界和内环境的影响发生各种疾病,如环境变化、情绪波动、寒冷刺激、过度劳动等都可能引起月经紊乱,出现闭经、痛经等情况,所以经期一定要多注意。