小腿肿胀的原因非常的多，最常见的是由于局部的血液循环不畅引起的。比如长时间的站立、长时间的行走，引起的小腿的肿胀。如果是有外伤，比如小腿肌肉的撕裂伤等，也会引起小腿的肿胀。如果没有运动以及外伤的情况，则要考虑是疾病引起的，需要检查心血管疾病，心脏病、高血压等，还需要检查糖尿病，是否出现了糖尿病周围血管病变，引起小腿肿胀。还有肝脏以及肾脏、甲状腺等方面的疾病。
来月经时小腿肿胀的现象，可以去医院检查下来确定具体的原因再进行治疗为好的，大多和内分泌有关或是有气血不足的原因引起的，注意休息好，增加营养，多吃一些补血的食物为好，如红枣，桂圆等。
考虑有腰椎间盘突出压迫神经导致下肢肿胀，股骨头撞击综合征是一组以髋关节解剖结构异常为特征的疾病，平时注意休息，适当抬高患肢，利于静脉回流，避免久坐久站。腰部防寒保暖；戒烟戒酒；多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果及含钙高的食物。
指导意见：你下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症,肝硬化,呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查.,确诊病因在对症治疗,
问题分析：你除了这些症状还有没有其他的症状，比如说腰部疼痛的症状。
意见建议：具体说说症状，和你相关肿胀的变化情况，需要综合判断的。
病情分析：一般的情况是有下肢血流不畅、血压高的情况引起的。考虑你的年纪主要为下肢血流不畅导致的水肿这个原因居多。
意见建议：如果这个下肢浮肿的情况比较严重或者是时间比较持久，一般是建议最好可以做一个下肢彩超检查的，可以适当的放松肌肉，运动应持续进行，每天都需要运动，需要保持一定运动量，逐渐增加运动量。不要一下就运动多少。运动后，可以做肌肉放松。
