三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。
葛根粉的美容功效与作用是保湿、提亮肤色等。
1、保湿：葛根粉是从葛根中提取的淀粉物质，营养丰富，含有雌激素，可以帮助皮肤保湿，进而能达到减少肌肤的色素沉着、延缓衰老的作用。
2、提亮肤色：葛根粉中含有葛根异黄酮的成分，可以促进体内血液循环，还可以滋养润泽肌肤，加快人体的新陈代谢能力，减少色素沉着，使肌肤白亮光泽。
美容院做美容的步骤一般需要先使用洗面奶将脸部的皮肤清洁干净，然后再贴一些补水的面膜。在贴面膜的时候需要用手轻轻按摩脸部的皮肤，这样能够促进面膜里面的精华液吸收，并且还可以让皮肤变得比较的水润富有光泽一些。在选择美容院做美容的时候，尽量选择大规模的美容院可以保证效果，避免再做美容的时候对皮肤造成损伤。在日常生活当中还要注意饮食习惯，饮食上尽量选择一些维生素C含量比较高的绿色蔬菜和水果。
美容院做美容的步骤是需要先到医院做皮肤清洁，然后再使用营养成分比较高的护肤产品。美容院做美容先要选择正规的美容机构来做改善，需要先使用清洁能力比较强的洗面奶和卸妆水，可以达到清洁皮肤的效果，也能使皮肤保持在干净的状态下。然后再把营养成分比较高的护肤品涂抹到脸上，通过按摩的手法达到美容养颜的效果。要选择质量比较好的美容护肤品，能够达到调理的作用，也能避免皮肤受到影响。
美容通常是利用药物、仪器或者手术的方法，能有效改善皮肤情况，从而使皮肤变得细腻光滑。对于皮肤比较粗糙的患者，想要通过美容的方式改善，最好选择果酸换肤，一般需要在病变部位均匀的涂抹高浓度的果酸，能起到促使老化角质剥脱的作用，并且还能促进新的细胞再生，有效改善毛孔粗大。最好选择正规医美机构做果酸换肤，医疗设施比较齐全，并且在有经验医生操作下进行，还能很好的控制果酸浓度，使结果更加理想。
白芨的美容功效包括美白、滋养皮肤等。具体分析如下：
1.美白：白芨是一种较为常见的中药材，既可以内服，又可以外用，在使用后可以使色素沉着得到改善，有比较好的美白功效，并且还能在一定程度上淡化痤疮所留下来的痕迹。
2.滋养皮肤：白芨可以用来调整皮肤的结构，能够改善肤质，对皮肤也有一定的滋养效果，使用后能够让皮肤光滑无痕，改善皮肤粗糙的问题。