五灵脂是一味中药，味苦，甘，性温和，无毒，归入肝经和脾经。具有化瘀消肿，健脾消积，活血止痛，抗凝解毒的功效，经常应用治疗女性淤血阻滞的闭经，痛经，崩漏，经量过多，赤带，胸痛，腹痛以及小儿疳积等症状。对于冠心病，心绞痛，胃溃疡，十二指肠溃疡出血，产后子宫复位不全，子宫内膜增生不孕，病毒性肝炎，慢性支气管炎等症也有很好医治效果。孕妇和儿童等人群不宜服用。
五灵脂活血散瘀，炒炭止血，用于心腹淤血作痛，痛经，血瘀经闭，产后淤血腹痛，炒炭治崩漏下血，外用治跌打损伤，蛇、虫咬伤，五灵脂可用于瘀血内阻、血不归经之出血，如妇女崩漏经多，色紫多块，少腹刺痛。既可单味炒研末，温酒送服，又可与其他药物配合使用。
有滋阴生津、润肺止咳、清心除烦的作用，主要用于心烦口渴、心烦不眠、咳嗽气逆等症状的治疗。如果有阴虚的症状是可以服用的。你要生活规律，适当参加体育锻炼，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多喝水。
柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，富含维生素C，柠檬的功效与作用有很多，可以提高免疫力、降血脂、燃烧脂肪、消脂吸脂、溶脂、美白、祛斑、减肥，但是柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘，所以喝柠檬水要适量。
当归具有活血止痛，通经调经的作用，对于女性常见的痛经以及月经不调具有很好的效果，当归使用的时候也要注意好用量，不然容易引起一些不良的身体反应，导致适得其反，如果过量服用当归，会有疲倦，嗜睡等反应。
当归的功效与作用：当归有着妇科圣药的美称，具有活血止痛、通经调经的作用，对于女性常见的痛经以及月经不调具有很好的效果，是女性朋友的治病良药。当归的禁忌：如果过量服用当归的话，会有疲倦，嗜睡等反应。