藕节煮水是能长期喝的。藕节具有清热凉血、通便止泻，健脾开胃，益血生肌，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。另外还有止血而不留淤血，是热病血症的食疗佳品。对孕妇没有明显的禁忌症。
藕节煮水是可以治疗流鼻血的，因为藕节煮水具有收敛止血、清热解毒的功效。不但可以改善便血的现象，而且可以消除因火热堆积而导致的咽喉肿痛。从营养学的角度来讲藕节煮水之中的脂肪含量比较低，含有大量的膳食纤维和碳水化合物，不但可以促进新陈代谢，还可以补充大量的维生素e、维生素c和钾离子，可以起到抗氧化的作用。
长期喝荷叶水不能减肥，如果想要减肥，可以到正规医院注射溶脂针。喝荷叶茶能够增加肠道蠕动，如果喝的量过多会导致胃寒和腹泻，所以不能达到减肥的效果，溶脂针是通过注射的方式注射到皮下层，可以将皮肤内的脂肪细胞溶解，通过身体代谢能够将体内外的脂肪细胞排出体外，就能够实体型变瘦。
红枣枸杞泡水不能长期喝。红枣和枸杞泡水喝可以起到补气血的作用，但是在服用的时候一定要慎重，虽然它对身体有较多的好处，阴虚火旺的人群忌服，阴虚火旺的人群不能用枸杞红枣泡水喝，因为枸杞红枣泡水喝，会加重人体阴虚火旺的症状。
可以长期喝，该药物直接放入杯中泡水服用，这样的话可以起到提神醒脑、舒筋活血的作用，特别是对于老年人经常有的老毛病关节酸痛、四肢软弱无力等具有很好的作用。
