麦芽和山楂煮水喝有什么功效

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我最近不怎么想吃饭,平时就是用麦芽和山楂煮水喝就会好一些,麦芽和山楂煮水喝有什么功效?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
山楂是一种不错的开胃食物,吃法有很多,比如泡水喝等,另外还可以和麦芽放在一起煮水喝,功效更是强大,可以助消化、降血糖、催乳、回乳等,另外还可以治疗小儿腹胀、不消化等不良症状,效果很好。
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山楂是一种不错的开胃食物,吃法有很多,比如泡水喝等,另外还可以和麦芽放在一起煮水喝,功效更是强大,可以助消化、降血糖、催乳、回乳等,另外还可以治疗小儿腹胀、不消化等不良症状,效果很好。

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山楂味酸,其中含有多种有机酸成分,食用之后能够刺激胃酸分泌,起到开胃消食的作用;而麦芽甘平,有行气消食、健脾开胃的功效。因此食欲不振、积食、消化不良、腹胀的人群,可以用麦芽和山楂一同煮水喝。

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山楂甘草煮水的功效总的来说,山楂益气、健脾,有清热解毒以及止痛、止咳祛痰的功效。中草药甘草具有清肝明目、降血脂的效果,同时甘草还能散淤血,化积滞、降血压以及降低胆固醇的效果,搭配山楂食用,有很好的消化消除食积的作用。

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苹果山楂煮的水中含有膳食纤维素和多种的酸性物质成分,能调节胃酸的分泌,促进胃肠的蠕动,有很好的促进消化的作用,很适合消化不良的人群饮用。能有效的清除人体内的自由基,有利于延缓人体的衰老。

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降血压,柠檬中的维C和维P含量都比较丰富,可以使血管的弹性和韧性得到增强,柠檬又是高钾低钠的食物,因此柠檬可以帮助高血压患者降血压,而山楂中的黄酮和山楂酸以及柠檬酸具有利尿和扩张血管的作用,里面的黄酮类和三萜类成分则可以使血清胆固醇的含量减少,所以用山楂柠檬泡水喝可以帮助高血压患者降低血压。还有抗氧化和开胃的作用。

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红枣,枸杞,山楂泡水喝具有滋阴补肾,养血安神,消食积,散瘀血,降低胆固醇,以及明目,降血压的一个作用,而且红枣当中含有丰富的铁元素,具有补血的一个功效,山楂当中含有一些苹果酸,这样的话可以具有一个健脾开胃的一个效果。

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