湿阻脾胃、气滞食积者,糖尿病患者,应慎食红薯。红薯比较不好消化,胃肠功能者吃太多容易发生积食的现象,给肠胃造成一定的压力,因此这类人群最好要少吃。红薯的含糖量高有关系,如果糖友一定要吃的话,切记要计算好当天的糖摄入量,以免超标引发不良后果。
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病,合理的膳食搭配,有利于缓解病情。薯又名地瓜、白薯、山芋,含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钾、磷、黏多糖等,是一种营养丰富的食物。糖尿病患者食用后可避免血糖升高过快,有利于维持正常血糖。
吃了红薯之后是不可以和甜食、柿子、螃蟹、西红柿等食物一起吃的。红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起反酸,让人有烧心的感觉。红薯还含有一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状。
适当的吃点地瓜是没有问题的,地瓜里边含的一些其它营养物质,对人体的健康是非常有益的,同样对糖尿病人的身体健康也很好,只不过在选择吃地瓜的时候,吃那种白皮的地瓜,而红皮的地瓜可能含糖量要比白皮的高很多,以及里面的一些其他的营养成分也要多很多。
糖尿病患者可以吃红薯。
红薯是日常生活中常见的食物。红薯除淀粉外,还含有多种维生素,其中胡萝卜素、维生素E、维生素C的含量比较高,含有大量纤维素、钙、磷、镁等物质。糖尿病患者可以用红薯代替部分股票,有助于减少热量摄入。100克红薯的热量约为100千卡,低于同等重量的大米和白面粉。红薯富含膳食纤维,在不增加热量的情况下提高饱腹感,有助于糖尿病患者提高饱腹感。但是要注意红薯的蛋白质含量相对较低。吃红薯的时候要有牛奶、鸡蛋、鱼、肉等充足的蛋白质。
肺癌病人能吃红薯,但还要把红薯搅烂便于病人下咽。红薯含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生,能提高消化器官的功能,滋补肝肾,也可以有效治疗肝炎和黄疸。