晚上不能吃生姜是真的吗

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我老是感觉自己的身体特别的乏力,听说吃生姜好但是晚上不能吃,晚上不能吃生姜是真的吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
晚上不能吃生姜是真的,姜到了晚上,身体的阳气开始汇聚,阴气开始旺盛。这时应该吃些下火的食物。生姜反而会刺激胃肠蠕动。在半夜可能是因为肠道蠕动,导致肠道不适。在清晨,吃生姜主要是因为此时生姜能暖胃,会有挥发油,能加速血液循环,让全身暖和起来。
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