常喝榨鲜玉米汁，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的机率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰，因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物。
喝玉米汁的好处就是消除体内的致癌细胞或分子。所以就要保持原有的味道，不要添加任何添加剂，例如，不要添加糖或牛奶等食物。喝玉米汁会比直接使用玉米的效果要好一些。
喝玉米汁可以减肥健身以及养生长寿，玉米汁含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
一般情况下，胃炎患者可以喝玉米汁。具体分析如下：
通常来讲，玉米汁中含有大量的粗纤维，以及丰富的维生素C，不仅可以促进胃肠道的蠕动，帮助吸收营养成分，还具有杀菌消炎的作用。但需注意的是，胃炎患者不能饮用过凉或者是过热的玉米汁，以免刺激胃肠道。另外平时也要注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒，可以多吃马齿苋、冬瓜、海带以及小青菜等食物，定期去医院复查。
一般情况下，胃溃疡可以吃玉米汁，具体内容如下：
玉米汁中富含维生素、膳食纤维等，具有养胃护胃、修复胃肠粘膜的作用。另外，玉米是一种碱性的食品，能够起到中和胃酸的效果，能够减少胃液对溃疡的刺激，从而改善胃疼、反酸、恶心呕吐等不良反应。所以，胃溃疡可以吃玉米汁，有利于身体的恢复，患者在平时应避免饮用凉茶和冰镇饮料，可能会伤及脾胃，导致疾病恶化。
