孕妇前三个月应该要喝鱼汤和蔬菜汤等是很好的。如果比较油腻的汤就先把表面的浮油撇干净之后再喝。而且怀孕期间不要吃太油腻了，会引起肠胃不适，而且会导致胎儿发育偏大。
孕妇前三个月的注意事项如下：
首先是要补充营养，尤其是叶酸。因为早孕反应，孕妇可能会出现胃口欠佳、食欲不振的情况。但这是正是腹中胎儿脑细胞和神经系统快速分化的时候，急需各种营养素，尤其是叶酸，孕妇可以多餐少量，补充充足的营养，并有意加大叶酸的摄入量。饮食方面需要做到营养均衡，荤素搭配，多食用新鲜的蔬菜水果，以清淡易消化为主。
怀孕前三个月喝汤选择鱼汤、蛋汤等比较清淡的汤。怀孕前三个月属于孕早期，此时胚胎还比较小，胚胎生长发育所需要的营养并不多，一般的日常饮食，大多能够满足胎儿生长发育所需。
孕妇怀孕时期适合喝的汤，分析如下：
孕妇在怀孕后身体需要摄入大量的营养和各种维生素或者是微量元素，所以孕妇在怀孕后在饮食方面需要多加注意。为了给孕妇带来充足的营养，并且避免出现消化不良的情况，建议孕妇可以适当的喝一些鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。主要就是注意食材的干净和新鲜，避免吃的太过油腻，还是要以清淡为主。
一般来说，孕妇喝什么汤最好，要根据孕妇自身的情况考虑。
易上火体质的孕妇，建议多喝滋阴的汤，如莲子、百合、银耳、大枣等食物熬的汤，这些汤品能够帮助孕妇提高免疫力；平时怕冷且体重增长正常的孕妇可以多喝鸡汤、排骨汤、鱼汤、等肉汤，体重增长过高的孕妇，可以多喝胡萝卜汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜汤、海带汤等。孕期适量喝汤，可以维持羊水量正常。
此外，建议孕妇在日常生活中，定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
孕妇前三个月不能吃辛辣、腌制食品以及热性的食物。
油虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。山楂也尽量少吃，山楂不仅是一种水果，也是一味中药，有活血化瘀的功效，孕早期本就胎盘不稳，这样的食物都应该少吃。