蜂蜜变成白色了成固体状了还能喝吗

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我最近有点便秘,听别人说蜂蜜水可以治便秘,可我家的蜂蜜变成白色了,蜂蜜变成白色了成固体状了还能喝吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
是可以喝的,这是蜂蜜结晶现象,可以通过结晶鉴别蜂蜜是否纯正其化学成份,营养价值都未发生变化,更不会影响蜂蜜的质量,易于结晶的蜂蜜才是纯正的蜂蜜。早上喝杯蜂蜜水,能让肠胃苏醒,有助于排除宿便。晚上临睡前喝一点蜂蜜水,能缓解一天的紧张和疲劳。
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是可以喝的,这是蜂蜜结晶现象,可以通过结晶鉴别蜂蜜是否纯正其化学成份,营养价值都未发生变化,更不会影响蜂蜜的质量,易于结晶的蜂蜜才是纯正的蜂蜜。早上喝杯蜂蜜水,能让肠胃苏醒,有助于排除宿便。晚上临睡前喝一点蜂蜜水,能缓解一天的紧张和疲劳。

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在蜂蜜变酸以后,不要使用。因为蜂蜜当中的蔗糖成分相对来说比较少。如果蜂蜜是因为温度原因造成的发酵发酸的话,那么还是不要食用,如果食用了的话,可能会对身体健康造成一定的影响,甚至会导致中毒。

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可以,这是蜂蜜的一种物理现象,也叫做蜂蜜结晶。结晶是蜂蜜又一重要的物理特性,蜂蜜是葡萄糖的饱和溶液。在适宜条件下,小的葡萄糖结晶核不断增加,长大,便形成结晶状。

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蜂蜜放久了会变成白色固体状是正常的,是一种物理现象,因为蜂蜜是葡萄糖的饱和溶液,在适宜的情况下,小的葡萄糖结晶会不断的增加长大,最后变成结晶状,这正验证了这种蜂蜜是纯蜂蜜,不是勾兑的蜂蜜。

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如果是轻微的发酵,也可以采用灭菌的方法杀死酵母菌,蜂蜜可以继续食用。如果发酵严重的蜂蜜,可以直接扔掉。蜂蜜发酵是由于蜂蜜含水量过高,从而使蜂蜜中的酵母菌生长繁殖,引起蜂蜜发酵。在发酵过程中,酵母菌使蜂蜜中的葡萄糖和果糖分解,产生乙醇和二氧化碳,而乙醇在好氧细菌的作用下转化为酸,从而使蜂蜜变稀、变酸,体积膨胀。

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发酵了的蜂蜜还能喝,但是口感会变酸,蜂蜜是一种不容易变质的食物,由于蜂蜜中水分较少为20%左右,而且含糖量很高为80%,形成了一种专业术语叫做高渗透压的环境,微生物无法繁殖,而且蜂蜜中含有大量活性酶,具有很强的抑菌,杀菌功能。因此蜂蜜确实有很强的抗菌能力,且无需添加防腐剂。

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