早餐牛奶加鸡蛋对身体是没有害处的。一般不建议早餐同时有牛奶和鸡蛋，是因为两种食物都是富含优质蛋白质的食物，对于某些人的蛋白质营养需要可能就多了，所以建议牛奶和鸡蛋在不同的餐次来吃，但是在同一餐吃两种食物对身体没有任何坏处。
不会的。牛奶和鸡蛋中含有较多的优质蛋白，同时牛奶含钙很高，麦片含膳食纤维很高，一起吃作为早餐，能很好的补充营养。牛奶麦片和鸡蛋一起吃能够降低胆固醇、降血脂、减肥、预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品呢。
早晨吃鸡蛋有一定的好处。
早晨吃鸡蛋有一定的好处，每天早上吃一个鸡蛋，能够很好的补充身体所需要的微量元素，而且很容易吸收。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和钙，还可以延缓胃的排空速度，延长饭后饱胀感。而且鸡蛋中还含有丰富的卵磷脂，可以提高记忆力，使注意力集中。平时多注意饮食的搭配，选择膳食纤维含量高的食物，有效保护胃肠粘膜，促进肠胃蠕动。
建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。
早餐喝酸奶和纯牛奶都是可以的，看个人喜好。
，如果喝了纯牛奶出现腹胀腹泻等症状，也就是乳糖不耐受的情况下，建议选择酸奶。酸奶可以增强消化系统的功能，促进肠道的蠕动，提升肠道的免疫力。
建议：可以在晚上睡觉以前喝杯温热的纯牛奶可以促进睡眠。
牛奶加鸡蛋一般不可以美容，通常可以做光子嫩肤改善肤质。牛奶加鸡蛋含有的蛋白质比较丰富，能够补充身体所需的营养物质，但是通常并不具有美容的效果，所以可以做光子嫩肤，利用强脉冲光的原理，能够刺激肌肤真皮层下的胶原组织再生，起到给皮肤美容的作用，同时还可以使肌肤变细腻。
红皮鸡蛋比白皮鸡蛋好。
其实，蛋壳的颜色主要是取决于一种叫做“卵壳卟啉”的物质。有研究发现红皮鸡蛋和白皮鸡蛋每一百克主要营养素含量中，红皮鸡蛋的热量比白皮鸡蛋的热量高一点，脂肪也会略高一点，红皮鸡蛋含有的维生素也很高，而且蛋壳的颜色一般越深，蛋壳的厚度和强度一般也会越大，这样就提高了鸡蛋的破损能力，这样会更利于运输和储存。
在购买鸡蛋的时候，也不必太在意鸡蛋的颜色，因为营养价值差别不是特别的大，一般在购买鸡蛋的时候，主要是要注意鸡蛋是否新鲜、完整。