经常热敷小腹没有害处，相反对身体有很大的好处。这种做法能够减轻腹部疼痛，缓解肠道痉挛，暖肠胃，改善腹泻，调理怕冷体质。提高睡眠质量，缓解疲劳等，对辅助减肥有一定的效果。
经常热敷小腹没有害处，对身体有很大的好处。这种做法能够减轻腹部疼痛，缓解肠道痉挛，暖肠胃，改善腹泻，调理怕冷体质。提高睡眠质量，缓解疲劳等，对辅助减肥有一定的效果。
一般情况下，小腹热敷有改善宫寒、加速血液循环等好处。
通常，小腹热敷对女性有一定好处，能够改善女性宫寒的权利，达到温经通络的目的。小腹热敷能够通过局部升温，使血液循环加速，毛细血管扩张，还可以去寒除湿。需要注意的是，建议不要在经期进行热敷。否则容易导致经血增多，不利于身体健康。在日常生活中，需需要休息，保持清淡的饮食。
一般情况下，男人热敷小腹壮阳。
热敷小腹能使人体内的阳气上升，因而具有一定壮阳功效。此法特别适合平时出现下腹冰凉、腰膝冷痛、怕冷肢冷等症状的男人。但此法效果十分有限，患者宜与某些温补肾阳的中成药搭配使用，如右归丸、桂附地黄丸、三肾丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等。平时可以适量吃羊肉、枸杞、芝麻等食物。
通常情况下，热敷小腹会出水是一种正常的生理现象。
热敷小腹主要是肌肤局部遇热后，挥发的汗水凝固在肌肤表面出水。这也是常规的生理现象，因此请不要过多担忧。局部热敷时，请把握温度，以防超温。不然会造成烫伤。此外，热敷小腹的情况下出水，也是身体过度湿润的主要表现，是身体湿润的病症，是个好状况。可以有去湿气去寒气、改进局部血液循环系统、消肿等功效。