燕麦片加蜂蜜是一种比较理想的食用方法，燕麦是一种粗粮，食物对人类的血管有明显的保健作用，可以清除人体血管中的胆固醇，起到降血脂和预防血栓的作用。与蜂蜜一起食用时，相互的营养不会影响，它们结合以后，会更容易被身体各器官吸收。
怀孕可以吃燕麦片。燕麦片具有的植物纤维可以很好的促进胃肠道蠕动，能够缓解孕期肠蠕动缓慢造成的便秘症状。燕麦片当中含有丰富的维生素，有利于胎儿的营养摄入，保障其正常生长发育，也对孕妇的健康有较好的促进作用。如果孕妇有血糖高的情况，也可以多食用燕麦片，燕麦属于粗粮，对控制血糖有比较好的作用。孕期应注意粗细搭配，可以多吃粗粮促进肠胃蠕动。
燕麦片加蜂蜜是一种比较理想的食用方法，燕麦是一种粗粮，这种食物对人类的血管有明显的保健作用，可以清除人体血管中的胆固醇，起到降血脂和预防血栓的作用。与蜂蜜一起食用时，相互的营养不会影响，它们结合以后会更容易被身体各器官吸收。
糖尿病可以适当吃燕麦片。
燕麦和小麦一样，属于谷类。与小麦不同，小麦通常需要剥去麸皮，磨成白面粉才能食用，所以很多营养成分会流失。而燕麦片是燕麦脱壳后卷成的，没有经过去除外层的处理。含有较多的维生素和微量元素，还含有丰富的可溶性膳食纤维，低于普通白面粉的糖指数。糖尿病患者可以适当食用。但如果燕麦片长时间和水一起煮，燕麦片中的淀粉会糊化，糖指数会增加。所以糖尿病人如果想吃燕麦片，可以用开水冲泡或者加牛奶一起吃。燕麦片最好不要长时间煮，以免引起血糖大幅波动。
燕麦片通常可以丰胸，但是对于正在生长发育时期的女性有一定作用。燕麦片里面含有大量的蛋白质，而且这些蛋白质摄入到体内之后可以起到丰胸的效果，效果虽然会有一些慢，短时间内不是太明显。如果想要让胸部短时间内变大，可以选择到医院做隆胸手术，在胸部做切口，然后填充上自体脂肪和玻尿酸。做完隆胸手术后要注意胸部的保养，尽量不要受到撞击，很容易引起变形，也可能会导致患者出现疼痛感。
肾结石可以吃燕麦片，但是不建议一次性吃得过多。
肾结石属于常见的一种病症，可以食用演毛片。适量食用燕麦片对肾脏的损害相对较轻。肾结石的病人平时要多吃五谷杂粮，多食用五谷杂粮，有助于治疗肾结石，防止肾脏疾病的再次发作。肾结石的人要避免食用辛辣刺激的东西，比如大蒜，大葱，以及一些油腻的东西。必要时还需要前往医院进行手术治疗。
