猪皮冻少吃，可以起到滋润皮肤的作用，主要成分是胶原蛋白，人体不易吸收利用，适量食用还可以，过多食用会对身体造成负担，而且还会导致脂肪摄入过高，引起体重升高。
芹菜吃多了，有可能会导致纤维素在肠道内堆积，引发腹胀或其他现象。
芹菜含少量呋喃香豆素，易引起皮炎，若受霉菌感染，则含量快速升高。经常或大量接触者，手臂及指间往往发生疱疹性皮炎。另外芹菜本身可以抑制身体内睾酮的生成，会影响精子的成活度。林外芹菜寒凉性质比较强，容易引发腹痛、腹泻。
建议每天不能吃太多芹菜，并且不可与黄瓜、蛤贝以及菊花等食物一同搭配，容易引起腹胀。
芹菜是一种比较常见的蔬菜，从中医角度来讲具有清热利湿、凉血解毒、降压通络、润肠通便的作用，可以有效的改善便秘。
建议芹菜吃适可而止，吃多了，有可能会导致纤维素在肠道内堆积，引发腹胀现象。而且芹菜本身可以抑制身体内睾酮的生成，会影响精子的成活度。芹菜寒凉性质比较强，容易引发腹痛、腹泻，所以每天不建议吃得太多。
猪皮冻有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白本身对肾脏没有损害，但蛋白质过量会造成肾脏负担，多吃胶原蛋白对皮肤比较好，不过太多身体也利用不了，而且脱氨转变为热量，使人发胖。应吃的时候还是注意少吃一点，养肾很重要。
消化不良能吃猪皮冻，但是尽量不要多吃。猪皮冻是一种胶质食物，含脂肪比较低，营养价值是非常高的，患者本身具有消化不良的症状，出现肠胃功能紊乱的情况，吃猪皮冻可能会导致消化不良的情况加重，对身体的健康也会存在一定的影响，消化不良的患者可以选择物理疗法来缓解病情，一般可以做局部进行按摩，可以起到辅助治疗消化不良的效果。
海带吃多了会出现很多不利于人体健康的问题。海带含有丰富的碘，如果吃过多的海带会导致甲状腺肿大，引起心慌，多食，血压升高等症状。海带性寒凉，会加重脾胃虚寒的症状，导致胃胀，腹泻等不良后果。海带中含有砷元素，多吃海带会出现有毒金属砷中毒。