陈醋和蜂蜜一起喝到底有什么好处

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我看我身边的闺蜜都用陈醋和蜂蜜一起冲水喝,陈醋和蜂蜜一起喝到底有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
蜂蜜和陈醋喝具有减肥的作用,而醋中的一些成分会帮助消化,也能后促进食物营养的消化与吸收,而且还具有杀菌等功效,减少体内的垃圾,蜂蜜也具有此类效果,而且还有美白养颜等。
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蜂蜜和陈醋喝具有减肥的作用,而醋中的一些成分会帮助消化,也能后促进食物营养的消化与吸收,而且还具有杀菌等功效,减少体内的垃圾,蜂蜜也具有此类效果,而且还有美白养颜等。

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生姜的抗氧化作用非常高,可以抑制黑色素的沉着,能起到祛斑的作用,也可以起到美容养颜的功效。生姜中含有姜辣素,具有很强的抗氧化效果,可以带走体内的自由基,能预防衰老。生姜属于一种刺激性食物,而蜂蜜具有补中益气的作用,两者一起食用,可以起到互补的功效,能快速补充气血。

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如果每天喝蜂蜜和花粉,有利于增强免疫力,和养颜美容的作用。同时也可以补充其他的营养。减肥是可以服用的。人体还能直接吸收的单糖具有迅速恢复解除疲劳的作用。

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蜂蜜和牛奶是可以一起喝的。牛奶中含有的蛋白质对身体有很大的帮助,而且它也能具有美容养颜的功效,蜂蜜当中含有的一些矿物质,能够促进肠胃的消化与吸收,也能美白。也要多喝水,促进自身水循环。

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蜂蜜中含有丰富的单糖类,可直接为人体提供生命活动所需的足够热量,而羊奶中含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及人体必需脂肪酸等。二者相结合,可有效提升人体的抗病能力、强健大脑功能。尤其适合孩子长期饮用,可全面提升免疫力、促进身体和脑部发育。

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小孩吃蜂蜜的好处主要是可以补充营养、促进生长,而小孩吃蜂蜜的坏处主要是损害身体、性早熟。蜂蜜当中含有丰富的矿物质、丰富的微量元素以及高蛋白,可以补充孩子身体的营养。蜂蜜还能促进牙齿和骨骼的增长,提高孩子的免疫力。但是孩子吃蜂蜜也可能会因为毒素堆积,从而损伤孩子的身体,而且蜂蜜中含有比较多的雌激素,小孩子吃蜂蜜可能造成性早熟。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。