黑豆水不可以天天喝，黑豆水的食用可在午后傍晚至午夜这段时间内，黑豆虽好，也是不可以过量食用的，按照自己的体质适量食用。黑豆能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老等。
黑豆含有蛋白质，脂肪，维生素，微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，有养阴补气，滋补明目，祛风防热，活血解毒的功效，同时还有抗老防衰的作用。黑豆水的营养价值也是非常高的，还可以乌发，避免有白头。
备孕期间男性是可以喝黑豆浆的，对备孕没有不良影响，在孕前三个月，女性需要服用叶酸，不要烫染头发，不要接触化学品，农药，油漆等等，男方需要避免烟酒，饮食尽量多样化，多吃鱼类，蛋类，奶，瘦肉，新鲜水果蔬菜，坚果等等，双方要注意生活规律，避免熬夜。
来月经可以适量的喝黑豆水。
黑豆水的味道甘平，还含有大量营养成分，比如蛋白质、维生素以及大量微量元素等，还具有降低血液粘稠度、延缓衰老、滋润肌肤的作用。在平时的饮食上合理配合食用，可以起到很好的作用，在日常生活中还需多进行体育锻炼，有助于增强自身体魄，注意饮食均衡，不要过多食用辛辣、生冷、刺激的食物。
长期喝黑豆水是没有危害的。
黑豆它除了归肾经外，因为它味甘，它还入脾经。它除了有补肾的作用，还有健脾的作用。常吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛水肿。比如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以起到很好的利水作用。
建议：要注意每日的摄入量，但吃多了容易腹胀不消化，阳虚的话也应该少吃。日常要注意均衡饮食，不要挑食。
可以适当食用黑豆。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
