举哑铃手臂酸痛伸不直怎么回事

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我今天想到健身房做一下锻炼,拿到哑铃后手臂酸痛伸不直,举哑铃手臂酸痛伸不直怎么回事?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐建威 副主任医师 山东大学齐鲁医院 外科 三级甲等
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄...
举哑铃后手臂酸痛,伸不直,原因有几种可能。哑铃过重,超过自身能够上举的重量范围,突然发力造成肌肉损伤,引起手臂酸痛。举哑铃的次数过多,频率过快,使肌肉高度的紧张疲劳,引起手臂的酸痛。
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举哑铃后手臂酸痛,伸不直,原因有几种可能。哑铃过重,超过自身能够上举的重量范围,突然发力造成肌肉损伤,引起手臂酸痛。举哑铃的次数过多,频率过快,使肌肉高度的紧张疲劳,引起手臂的酸痛。

徐建威 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

腋下酸痛和手臂酸痛可能是肩周炎、颈椎病等原因导致的。
1.肩周炎:肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的疾病,肩部逐渐产生疼痛,夜间更为严重,所以可能会导致腋下酸痛和手臂酸痛,一般建议按医嘱使用药物进行治疗,比如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
2.颈椎病:颈椎病是因颈椎间盘退行性改变,可能会刺激或压迫颈部神经根,可能会出现肩膀疼、颈椎痛、颈部活动受限等症状,可以通过针灸、超短波疗法、超声波疗法等物理方法进行治疗。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

原因是颈椎间盘突出导致的。由于侧卧睡觉时肩部肌肉受压,导致肩周肌肉痉挛刺激神经导致手臂酸痛。可以通过局部热敷及按摩得到明显缓解,改变睡觉姿势会减少酸痛的发生。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,右肩酸痛可以见于以下疾病:
第一个是肩周炎,出现了一种慢性的无菌感染导致的症状,需要及时就医,确定是否需要口服洛索洛芬钠等非甾体抗炎药。
第二种是颈椎病,颈部突起会对周边的神经和血管造成压力,这时候需要做一些检查,可以进行轻微的牵引,对症处理。
第三,如果是感冒或者是感冒了,可以用热敷。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,肩膀酸痛可能是肩周炎、颈椎病等原因导致的。具体情况分析如下:
1.肩周炎:肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的一种疾病,主要症状为肩部疼痛、肩关节活动受限等,因此肩膀酸痛可可能是肩周炎导致的。
2.颈椎病:颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病,一般会出现头颈部痛、恶心、呕吐、眩晕等症状,因此肩膀酸痛可能是颈椎病导致的。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孕妇出现了手臂酸疼是由于怀孕之后体内激素水平发生了变化而引起的关节韧带的松弛,很容易在受凉、疲劳的时候出现酸痛。出现疼痛时,可以做一下局部的热敷、按摩。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮