桂圆枸杞大枣红糖水，这个可以经常泡茶喝的，可以帮助养血安神，特别是晚上睡眠不好，可以经常喝，但是不要加红糖。因为红糖是甜食用多了，导致出现血糖偏高，引起糖尿病。
红枣枸杞桂圆红糖煮水喝一般能治肌肤干燥等症状，要严格遵医嘱治疗。还能起到补气养血的效果，在生活中适量饮用还能润燥润肤，可以促使气色变得更好看，皮肤干燥很可能是不注意护理导致的，比如经常受到太阳光照射等情况。必要时还可以使用水光针治疗，能起到补水锁水的作用，同时还能淡化一些细小的皱纹。
桂圆、红枣、红糖姜水能够益气养血、调胃合中，桂圆本身具有补养心血的作用，红枣能够调节中气、健脾和中，姜汤和红枣相互配伍放在一起能够加强对脾胃的运化功能，姜和红糖放在一起能够加强温中、理中、调中益气的作用。
桂圆红枣枸杞粥有安心宁神，补血养气，益智补脑的功效，适用于一些脾胃湿热，食欲不振，气血不足等人群，红枣有补中益气，养血安神的功效适用于一些体质虚弱，骨质疏松，更年期等人群。
枸杞是常生活中常见的一种中药，具有广泛的作用，最主要具有养肝明目的作用，适用于肝阴虚，双目干涩者，枸杞中含有丰富的营养物质。可以调节体内的免疫力，枸杞还可以降血压、血脂，适用于患有高血脂、高血压的。
红枣桂圆枸杞生姜红糖水具有镇静安神，美容养颜，也具有护肝明目和补血养气以及调理贫血症状的功效的。女性在日常生活中使用桂圆，红枣，生姜，红糖，枸杞一起熬水喝，对身体是有很大好处的。