可以但是要少喝,豆浆营养价值非常丰富,但是每天喝太多豆浆之后,女性非常容易得乳腺类疾病。因为豆制品之中的异黄酮素可以增加体内的雌激素,容易影响体内雌激素的水平,一般建议每天不要超过250毫升的豆浆。
每天早上喝豆浆一般不可以减肥,通常可以通过超声吸脂术进行减肥。因为豆浆含有丰富的植物蛋白,并且维生素的含量比较丰富,能够补充身体所需要的物质,但是并没有减肥的效果,所以需要利用到超声吸脂,利用超声波的原理震碎脂肪,然后再将碎脂肪抽出来,达到短时间的瘦身目的。
备孕期间当然是可以喝豆浆的,豆浆里面含有较多的雌激素的,但是不宜天天喝的,孕期还是喝牛奶更为合适的,豆浆可以适当喝。但是不宜过多喝,同时多吃新鲜蔬菜和水果,饮食全面,多样化。
孕妇可以喝豆浆粉,大豆富含优质蛋白质,是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质,并且大豆蛋白不含胆固醇,可降低人体血清中的胆固醇,这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡,非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关,制成豆浆蛋白消化率最好,高达95%左右。
备孕可以每天早上都喝豆浆,豆浆是样好东西,但也不宜过多食用,每天都喝,不要喝的过多,喝豆浆不影响到怀孕,现在准备怀孕,可以服用叶酸药物,可以预防胎儿神经管畸形,平时要注意在排卵前后性生活易怀孕。
对孩子的发育还是有影响的,一般的还是应该让孩子少吃点雌激素比较高的食物才行的,适当让孩子用点不用每天让孩子吃还是可以让孩子每天喝奶比较好增加辅食晚上让孩子早点休息早点睡觉熬夜是可以引起孩子早熟的。