饭后2个小时就可以睡觉，因为饭后2个小时以上的时候大部分的食物都消化、吸收了，这时睡觉胃肠道的负担是不重的，大脑、心脏的血液供应也是充足的，这时睡觉不会影响患者的睡眠质量。
一般情况下，饭后一个小时左右可以艾灸。
艾灸肚脐能够促进局部的血液循环，尤其是对女性来说，肚脐周围的血液循环之后，有利于缓解痛经的症状，还能在一定程度上改善和调节月经。患者进行艾灸前，要避免空腹或者吃得太饱，以免引起胃肠不适；在艾灸后，要避免立即冲洗艾灸的部位，以免着凉。因为饭后血液集中在人体的消化系统，肢体和躯干部位的气血运行相对比较弱。这个时候进行艾灸，容易影响治疗效果。所以建议饭后一个小时之后再进行艾灸。
打完肉毒去皱通常在4个小时到6个小时左右可以睡觉，但是也需要根据局部的症状表现决定。如果在打完肉毒素去皱后，局部恢复的比较好，并没有明显的不适症状，通常在4个小时左右就可以睡觉，如果在打完后局部伴有明显的肿胀以及疼痛，需要在6个小时以后，才可以睡觉，避免过早的躺下睡觉而导致肉毒素扩散，影响到去皱的效果。平时还要加强局部的卫生清洁，还要避免吃一些刺激性的东西，否则很有可能会影响到局部的恢复。
打完肉毒去皱4小时到6小时左右可以睡觉，避免吃生冷或者是刺激性的食物。肉毒素能够起到去除皱纹的作用，注射早期如果平躺有可能会导致肉毒素杆菌扩散，影响到正常手术后的效果。在注射之前要做好局部的清洁卫生，尽量不要化妆，保持平稳的心情，必要时需要到医院全面的健康体检，排除患有严重的疾病，保证身体的健康。预防出现有皱纹的现象，要适当的吃一些胶原蛋白比较丰富的食物，控制好自身的体重，避免过度节食的减肥。
这个药物一般不是在饭后服用，而是按需要服用，也就是说，在性生活之前口服，通常都是在性生活半小时前服用效果最佳，主要是用于治疗男性勃起功能障碍促进阴茎勃起。
