睡觉醒来之后觉得特别疲惫，在过度熬夜之后，进行自主性强迫性睡眠。虽然睡眠时间较长，但人体的细胞因子和各种器官却没有进入到睡眠状态，依旧继续进行工作和代谢，导致身体内垂体神经因子的敏感性持续降低，应该顺应自身机体反应，逐渐增加睡眠时间，提高睡眠质量。
多梦是人体完成睡眠过程之后感觉乱梦纷纭，并伴有头晕疲倦的一种状态，中医上认为一般是由于气血不足，情志损伤，阴血亏虚，痰热内扰肝胆，劳累过度饮食失节等原因所导致的。
是因为孕妇身体的负担会有所加重，氧气供应不足，这样就会感觉特别累。孕妇每天都要保持充足的睡眠，不要熬夜。同时平时应当进行瑜伽，散步等比较舒缓的运动，这样可以提高身体的供氧量，改善身体疲倦。
问题分析：您好，根据症状显示，是有腰腿不适的症状，卧位休息时明显。
指导建议：这种情况有可能和腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛，腰腿部肌肉软组织劳损有关系，请说明出现症状多长时间了，近期有无剧烈运动，受凉等情况，腿脚还有无酸胀，麻木，乏力等症状，以便于我们判断清楚病情。
随着宝宝月份增大，孕妇都会感觉身体累，这是正常的，但是要注意经常测量体重，按时产检。当出现小肚子涨涨的感觉时，不要慌，肚子胀可能和胎动有关系，不用担心。也可能会有轻微子宫收缩，都是正常的。有细菌性阴道炎时，可以用外洗的药物，比如洁尔阴，内裤开水烫后晾晒。勤换内裤，对象可以服用甲硝唑治疗。
如果无出现有阴道出血的症状及腹痛不适，那考虑是问题不大的，注意放松，避免过于紧张，也不排除有炎症导致的不适建议，现在先注意保持良好的休息，注意饮食均衡，避免辛辣刺激，然后注意在坐位时可以腰部支撑枕头及按时做产检观察。