要进行严格的保暖，避免腿部受凉，可以多穿衣物来保证局部的血液循环比较快，避免炎性代谢产物出现堆积，感觉到酸痛的情况，在夜间睡眠的时候平卧位在膝关节和大腿后侧垫软枕，保持屈髋、屈膝，腿部肌肉能够处于放松状态，酸痛的情况就能够得到有效的好转；也可以用暖水袋进行热敷来增加局部血液循环，肌肉也能够变得更加松弛，酸痛的感觉就能够明显的减轻。
出现这种症状主要是因为智齿长出来的过程中有炎症导致的，或者可以吃一些消炎药。情况比较严重，比如出现肿胀，化脓，张口受限等症状，进行静脉注射消炎或者拔出等。要有生活规律，注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免油腻辛辣刺激性食物。
头疼睡不着，说明头痛的程度比较严重，需要查明原因。如果是血压升高引起的，可以口服长效降压药物，血压平稳下降，头痛可以缓解。如果是偏头痛的发作，可在医生指导下口服止痛药，如果是感冒引起，还要进行抗感冒治疗。
喝完酒后头痛多数是由于酒精刺激交感神经以及颅内交感神经引起的烦躁，头晕，头痛等不适表现，这时可以需要输葡萄糖水，缓解头痛不适的情况。喝酒过多容易伤身体，不要喝过多的酒。可少量饮酒，同时饮酒之前可服用食物或者喝牛奶，能够缓解酒后头痛不适的情况。
孕妇出现牙疼睡不着可以去进行检查，不能盲目的选择止痛的药物，多数孕妇都患有不同程度的牙周炎、龋齿等，随着雌激素水平改变，女性的怀孕期间集中强烈爆发，所以很多孕妇会遭遇牙痛，在治疗上，妊娠期间的孕妇不能吃药，对胎儿有影响的。
如果是因为牙齿疼而失眠，那么可以在妊娠后期服用扑热息痛来减轻疼痛，并且要保持牙齿的干净，避免病菌的繁殖。饭后用水漱口，早上和晚上都要刷牙。平时要多吃点热性食物，不要过于僵化。还可以服用抗炎性药物，如服用头孢等，不会对宝宝的生长造成任何的不良反应。如有需要，请去正规的口腔诊所，由口腔医师诊治，选择必要的治疗措施。
