可以适量吃一些香椿，香椿里边富含维生素C，B族维生素和磷、铁等矿物质，但是吃香椿不宜过多，过多的粗纤维摄入容易出现腹泻，甚至出现过敏这种情况，少量适当饮食即可。
哺乳期是可以吃香椿芽的。香椿芽的是春天的时候，香椿树上新发的嫩芽。属于绿色植物，可以食用。其中含有维生C、胡萝卜素、维生素B族和香椿素，而且还有一定的药用价值。对于胃肠道功能紊乱有一定的辅助治疗作用。
植发后一般是可以吃香椿的，通常不会造成影响。香椿里面还有丰富的营养物质，尤其是里面的维生素和蛋白质含量比较丰富，在摄入后能够及时补充体内所需营养，对于伤口的愈合或者是毛囊存活也会起到帮助的作用。植发主要是将健康的毛囊移植在脱落的部位，等到毛囊存活后可以使头发自然的生长。在日常生活中一定要注意好头发的护理工作，避免经常染发或者是烫发，否则会对头发造成损伤。
糖尿病患可以食用香椿，但是不能过量。香椿是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素和性激素物质，食用后有提高免疫力的作用。糖尿病患也需要一些其他的矿物质，维生素等。
哺乳期是可以吃香椿的，香椿中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于增强妈咪们的抵抗力，而且还有很好的润滑肌肤的效果。哺乳期不能吃辛辣刺激性食物，以免造成回奶的情况。
坐月子可以适量吃地瓜叶。产后女性体质多较虚弱，应进食富含丰富营养的食物，以促进产后女性身体恢复，而地瓜叶中含有丰富的微量元素、维生素、纤维素，可为产后女性体能恢复提供较为丰富的营养。
